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下雪啦,當(dāng)心牙齒被凍掉!

2017-11-10 來源:北京圣貝口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:冬季天氣寒冷,人在呼吸時(shí),牙齒會(huì)間接接觸到冷空氣,容易引起牙周炎、牙齦出血等病癥。如果是冷熱交替的情況,牙痛的發(fā)生率更會(huì)大大提高。

  冬季護(hù)牙第一招 保持口腔清潔

  冬季氣候干燥,各種病原體游離在空氣中,人如果吸入這些病原體,容易誘發(fā)口腔疾病。同時(shí),冬季人們通常會(huì)大量進(jìn)食肉類、刺激性食物和酸甜的果汁類飲料等來補(bǔ)充身體營養(yǎng),如果不注意口腔清潔,就可能給牙病埋下隱患。因此,經(jīng)常漱口保持口腔衛(wèi)生很重要!

  冬季護(hù)牙第二招 避免“冷熱不均”

  冬季天氣寒冷,人在呼吸時(shí),牙齒會(huì)間接接觸到冷空氣,容易引起牙周炎、牙齦出血等病癥。如果是冷熱交替的情況,牙痛的發(fā)生率更會(huì)大大提高。當(dāng)遭遇氣溫驟降的極端天氣,或有大風(fēng)過境時(shí),個(gè)人外出宜戴上口罩,加強(qiáng)防護(hù)意識(shí),避免牙齒受涼;從寒冷的室外進(jìn)到屋內(nèi),不要馬上喝熱水或吃熱的食物,應(yīng)稍事休息后再吃喝,避免冷熱交替的刺激;平時(shí)漱口時(shí)盡量采用溫水,避免涼水對(duì)牙齒的刺激。

  冬季護(hù)牙第三招 不要貪吃火鍋

  熱氣騰騰的火鍋,是冬季最受歡迎的美食之一。但火鍋本身溫度很高,容易燙傷口腔黏膜,加之火鍋又以辛辣為主,偏溫偏燥的牛羊肉食和滋補(bǔ)品也較多,吃多了很容易致人上火,導(dǎo)致牙齦腫痛、出血或口腔潰瘍,原本有齲齒的人,更容易誘發(fā)牙髓炎、根尖周病等。

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