別以為牙齒矯正好了就能高枕無(wú)憂(yōu)，牙齒矯正分為兩個(gè)階段——矯正期和保持期。因此，在牙齒矯正完后，也要戴一段時(shí)間的牙齒保持器，這樣牙齒矯正才不容易反彈。
處于牙齒矯正期時(shí)，牙齒在新位置上不太穩定，必須借助保持器保持新的牙齒位置，等待牙槽骨改建。
一般來(lái)講，佩戴保持器的時(shí)間為一年半。在此期間，成人一般能夠配合醫生的治療，牙齒正畸不容易反彈。但如果是青少年，可能會(huì )由于一些不良生活習慣，比如經(jīng)常性磨牙、搬牙等，使正畸效果受影響，就有可能造成日后的反彈。
牙齒矯正需要注意什么？
1.注意口腔內的衛生
在進(jìn)行牙齒矯正的時(shí)候，牙齒戴上矯正器后，會(huì )妨礙刷牙，這時(shí)需要注意口腔內的衛生。如果牙齒刷得不好，牙齒間殘留有食物，則細菌大量繁殖會(huì )造成齲齒或牙周組織炎癥，破壞整個(gè)療程，因此，護理牙齒最理想的方法當然是能夠每餐飯后都刷牙，最好定期到醫院進(jìn)行洗牙。
2.不吃過(guò)硬食物
人們在進(jìn)行矯正的時(shí)候，這時(shí)不要咀嚼太硬、太粘食物，并且在咀嚼的時(shí)候，同樣不要使用矯正的牙齒來(lái)進(jìn)行咀嚼，可以防止因飲食不當致矯正器的附件松脫，從而使整個(gè)矯治過(guò)程能順利完成，可以把食物切成小塊的方法。
3.定期進(jìn)行復診
成年人通常一個(gè)月復查一次，而在青少年矯治牙齒過(guò)程中，父母要特別注意督促小孩遵守醫生的囑咐，如定期到醫院檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等。否則，會(huì )延長(cháng)矯正期，同時(shí)也不能達到理想的矯正效果。
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