成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網 > 口腔頻道 > 預防護理 > 日常保健 > 牙齒保健的干貨都在這里了

牙齒保健的干貨都在這里了

2017-07-29 來源:口腔視界  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:牙膏是刷牙的輔助用品,主要作用為摩擦,牙齒出現問題,更換牙膏不能解決根本問題,可能會掩蓋問題,導致牙齒出現更嚴重的問題。

  日常牙齒保健

  刷牙

  飯后半小時內刷牙,睡前刷牙,選用軟毛小刷頭的牙刷為宜。

  牙膏

  牙膏是刷牙的輔助用品,主要作用為摩擦,牙齒出現問題,更換牙膏不能解決根本問題,可能會掩蓋問題,導致牙齒出現更嚴重的問題。

  漱口水

  牙齒的二次清潔,建議刷完牙后使用漱口水,保持口腔清潔。

  牙線

  食物嵌塞牙齒,建議使用牙線進行清潔,告別牙簽。

  飲食習慣

  1.甜食應與正餐一起吃,分開吃會增加牙齒負擔。

  2.咖啡、可樂、紅葡萄酒等染色食物,應吃完及時清潔牙齒,避免著色。

  3.不吸煙,吸煙會導致牙齒斑漬、牙齒脫落和口腔癌,加重牙齦疾病。

  4.飲食結構中富含水果、蔬菜和礦物質,有助于防止牙齦疾病和口腔癌。

  定期看牙醫(yī)

  1.定期洗牙,有效維持口腔環(huán)境健康。

  2.定期看牙醫(yī),檢查牙齒健康狀況。

  解決牙齒問題

  有這些問題,不要拖延,趕緊看牙醫(yī)

  1.牙齒缺失,為了別的牙齒健康生活,趕緊看牙醫(yī)。

  2.牙齒敏感,不要以為換了牙膏就能治好,趕緊看牙醫(yī)。

  3.牙齒疼痛,特別是夜間疼痛,不能拖延,趕緊看牙醫(yī)。

  4.小朋友牙齒不整齊,趕緊看牙醫(yī)。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
甘孜| 黄浦区| 兴国县| 桐柏县| 象州县| 资讯 | 鄂托克旗| 湘西| 仙桃市| 同德县| 陇西县| 长武县| 安平县| 张家界市| 通城县| 昌都县| 巫溪县| 壤塘县| 玛曲县| 临泽县| 邵阳县| 察雅县| 四会市| 柞水县| 荆州市| 梁平县| 通江县| 定陶县| 皋兰县| 定日县| 罗城| 陇南市| 栾城县| 辉南县| 手游| 滦南县| 安义县| 芮城县| 平利县| 东港市| 湘潭县|