該不該買電動牙刷

　　你為什么需要一把電動牙刷？

　　事實上，只要掌握了正確的刷牙方法，并且持之以恒地保持刷牙的頻率，使用普通牙刷手動刷牙也可以有效清潔牙齒。

　　巴氏刷牙法，模特的嘴型非常厲害（哦畫出來的當然厲害

　　但是問題來了，什么是「正確的刷牙方法」？目前口腔醫(yī)學(xué)都比較推薦的有巴氏刷牙法、水平顫動刷牙法、環(huán)形刷牙法等。

　　以巴氏刷牙法為例，需要將牙刷毛傾斜45°放在牙齒和牙齦交接處，手腕輕微用力，以2~3顆牙齒為一組短距離水平顫動，然后向牙冠處輕柔拂動；清潔上顎時，則是將刷毛豎放在齒面上，讓刷毛進入牙齒的縫隙中，牙刷作上下提拉顫動。整個過程不少于3分鐘。

　　電動牙刷有哪些好處？

　　電動牙刷最初發(fā)明出來只是為了幫助殘障人士刷牙。

　　第一把商用的電動牙刷Broxodent當年的廣告

　　無心插柳柳橙汁，本是解決殘疾人刷牙問題的電動牙刷，問世后卻深受懶癌人群的喜愛。那么電動牙刷究竟有什么好處呢？

　　更省力。既然是為殘障人群而設(shè)計發(fā)明的，電動牙刷使用起來非常省力方便——打開電源放進嘴里就好；

　　更高效。同樣的刷牙時間，電動牙刷相比普通牙刷清潔得更徹底，針對后槽牙區(qū)域的清潔效果也更好；

　　更有成就感。天天刷牙，又看不到牙變白，又感覺不到細菌變少，太無聊了！因此一些高端款電動牙刷可以和手機互聯(lián)，通過App查看刷牙的成就，讓刷牙變得像打怪升級。

　　所以啊，擁抱電動牙刷帶來的美好新生活吧！

　　電動牙刷刷牙會更干凈嗎?

　　“電動牙刷刷牙更干凈”這個說法并不準確。

　　刷牙的目的是清潔口腔、去除食物殘渣和細菌，清潔效果是否足夠好最主要是使用合適的牙膏牙刷和正確的刷牙方法。如果能夠熟練掌握科學(xué)刷牙方法，并且有耐心的堅持，普通牙刷的清潔效果也是很好的。

　　對于沒有掌握正確刷牙方法的普通人來說，電動牙刷的清潔效率相對較高，因為類似水平震顫法中要求的一些動作已經(jīng)通過電機的旋轉(zhuǎn)和震動來完成了。另外有一些還具有加壓噴水的功能輔助清潔，這樣在相對較短的時間內(nèi)（一般人刷牙的時間是不夠的，一般手工刷要刷3分鐘到五分鐘），電動牙刷能夠比普通牙刷清潔得更干凈。所以在便捷性和效率上取一個平衡，使用電動牙刷是目前比較好的一個選擇。

　　使用手動牙刷的話，掌握好方法，保證有質(zhì)量的刷牙時間，清潔效率也是很好的，所以是各取所需。很多牙醫(yī)都會選擇手動牙刷，因為更方便掌握力度和清潔范圍。

　　感覺就像開車一樣，自動檔的車對普通駕駛者的駕駛技術(shù)要求相對較低，而手動檔在某些情況下對中高級駕駛者的吸引力更高。

　　電動牙刷究竟要怎么選？

　　現(xiàn)在市面上電動牙刷清潔原理主要就是兩個：旋轉(zhuǎn)式和聲波震動式。兩個方式分別對應(yīng)了不同的品牌優(yōu)勢（這個我們后來再說）。聲波震動聽起來似乎比旋轉(zhuǎn)要高級一些，確實聲波震動的技術(shù)發(fā)明更新一點，從價格上來看，市面上有著聲波震動的電動牙刷也會比單一旋轉(zhuǎn)式電動牙刷要貴一點。