口腔疾病科有藥膳來預(yù)防嗎？

　　這里推薦兩款具有健脾化濕作用的藥膳，在中秋時節(jié)食療有助于預(yù)防口腔潰瘍。

　　推薦一：陳皮蓮肉煲水鴨湯

　　用料：陳皮6克，去芯蓮子肉30克，薏米30克，懷山藥12克，生姜10克，水鴨肉250克。

　　制法：1.先將水鴨肉用清水洗凈血污，斬件;薏米用鐵鍋炒至微黃;蓮子肉洗凈;懷山藥用水稍浸;陳皮、生姜用水洗凈。2.將全部用料一起放進湯煲內(nèi)，加入清水，先用武火煮沸，再改用文火煲兩小時，調(diào)味即可。

　　功效：補脾健胃，祛濕止瀉，濕氣重而又大便稀爛者尤為適宜。

　　推薦二：參芪粥

　　用料：黃芪15克，黨參15克，薏米60克，扁豆15克，紅棗兩個，大米100克。

　　制法：1.將薏米、扁豆炒至微黃，紅棗去核。2.用清水洗凈黃芪、黨參放入砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁。3.藥汁煎好后，去除汁中的藥渣，將炒薏米、炒扁豆、紅棗肉和大米一同放進藥汁中煮沸，然后再用文火熬煮成粥。

　　功效：補中益氣，健脾去濕，適合夏濕天氣出現(xiàn)神疲乏力、大便溏薄者食用。

　　筆者在這里給常患口腔潰瘍的朋友幾點建議，平日里藥膳可偶爾嘗試，然而一旦發(fā)生口腔潰瘍，務(wù)必要找準病因，對癥下藥，不要讓口腔潰瘍常來叨擾朋友們的生活。另外，朋友們在應(yīng)酬中應(yīng)加以注意，切勿過度進食性烈性熱的事物，盡量避免病因。