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口腔潰瘍的克星原來是它!

摘要:口腔潰瘍通常和缺乏微量元素鋅、鐵,缺乏葉酸、維生素B以及營養(yǎng)不良等有關(guān)系,這些都能降低免疫功能,增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性。

  口腔潰瘍,雖然只是長在嘴里,卻渾身難受,再餓也吃不下東西。而且,經(jīng)常反反復復總不好,被這小毛病折騰得夠嗆。

  口腔潰瘍的克星找到了!

  口腔潰瘍通常和缺乏微量元素鋅、鐵,缺乏葉酸、維生素B以及營養(yǎng)不良等有關(guān)系,這些都能降低免疫功能,增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性。

  另外,有些人的口腔潰瘍不在嘴唇或嘴角,而是出現(xiàn)在牙齦上,好了又犯,這種癥狀還可能多與腎陰不足有關(guān)。

  三招從根源輕松解決!

  針對不同原因的口腔潰瘍,當然是根據(jù)病因采取不同的方法,才能更好的幫助解決這個問題。

  第一招

  西紅柿+菠菜,補充維生素

  這個方法,尤其適合小寶寶和小孩子,因為安全,而且無痛。這個方法能夠很好的幫助補充維生素。

  菠菜含有多種營養(yǎng)元素,其中有一種是維生素B2,其有預防口腔潰瘍的作用。菠菜中的維生素K也非常高,能幫助止血。

  方法:取西紅柿菠菜汁含口中,每次含數(shù)分鐘咽下,一日多次。

  第二招

  維C+維B,加速創(chuàng)面愈合

  如果單純的用食療的方法,效果不佳,或者想更快的促進傷口愈合,可以配合這個方法。

  方法:將維生素C藥片壓碎,撒于潰瘍面上,閉口片刻,每日2次,但有可能會有些痛。同時,每天口服維生素B2一片。

  第三招

  一把黑豆對付陰虛

  對于和腎陰不足有關(guān)的口腔潰瘍,就要通過補腎陰的方法來解決。而黑豆就是不錯的補腎滋陰的食物。

  方法:每天吃一把炒黑豆,或者喝一碗黑豆湯。

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