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嘴里口腔潰瘍怎么辦緩解小方法

2017-05-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多人深受口腔潰瘍的困擾,因為口腔潰瘍的發(fā)病幾率很高,而且發(fā)病人群很廣,患上口腔潰瘍,對患者飲食造成嚴(yán)重的困擾。其實生活中有很多緩解口腔潰瘍的小方法,讓我們一起去了解學(xué)習(xí)一下吧!

  嘴里口腔潰瘍怎么辦緩解小方法

  一、經(jīng)常保持口腔清潔,用消毒過的發(fā)酵粉刷牙。

  二、刷牙小心,用軟毛的牙刷全面的刷牙;經(jīng)常做口腔檢查,請牙科醫(yī)生及時治療壞牙、修理損壞的假牙里襯。

  三、避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片,停止吸煙、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果,少吃過辣或過咸的食物,避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。

  四、多吃流體食物,細(xì)嚼慢咽。

  五、適量增加水果和蔬菜的攝入量,以便補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。

  以上五點緩解口腔潰瘍的小方法,患者們都學(xué)會了嗎?小編希望通過以上的介紹可以在給患者提供一些幫助,減少患者因口腔潰瘍帶來的疼痛。

  口腔潰瘍應(yīng)該多吃那些食物呢

  1、口腔潰瘍患者在患病期間,建議可以多喝開水,盡可能避免刺激。

  2、在每天三餐的飲食上,患者要選擇軟并且易消化的食物,如果口腔潰瘍情況嚴(yán)重的,建議可以給予半流質(zhì)飲食。

  3、在患口腔潰瘍的期間,應(yīng)該要不吃或者是盡量少吃酸、堿、辣或烤炸的食物。

  4、患者可以多做一些新鮮清淡的菜肴,忌食膏粱厚味之物。

  5、因為蓮子芯茶、金銀花、麥冬泡茶都有滋陰清熱的功效,所以可以給患者泡一些來喝。

  6、吃一些帶鋅的食物,可以加快創(chuàng)面愈合,比如,如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

  7、維生素B1、維生素B2、維生素C的一些食物,對潰瘍的愈合是有幫助的。所以,患者應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

  8、口腔潰瘍患者要少吃辛辣、香燥、溫?zé)?、動火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉,還應(yīng)該要忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

  以上為大家提到的就是應(yīng)對口腔潰瘍的一些科學(xué)飲食安排,希望大家能管好自己的嘴巴,這樣才能保護(hù)好我們的口腔健康,專家還要說明,得了口腔潰瘍主要以平時的調(diào)理為主,大家可以多進(jìn)食一些蔬菜和水果,多喝白開水,這樣才利于疾病的康復(fù)!

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