嬰幼兒的牙齒非常重要。嬰幼兒使用牙齒咀嚼食物，引導頜骨生長(cháng)，為恒牙萌出創(chuàng )造空間。牙齒齲壞是兒童最常見(jiàn)的慢性疾病，但你也許沒(méi)有意識到，這個(gè)倒霉的齲齒其實(shí)很多時(shí)候是可以預防的。

　　不良的飲食習慣對牙齒影響重大。口腔中的細菌利用食物和飲料中的糖產(chǎn)酸，這些酸導致牙齒齲壞，形成齲洞。保護孩子的牙齒，越早開(kāi)始越好。

　　寶寶護牙小技巧

　　1、第一顆乳牙萌出前就該開(kāi)始清潔嬰兒口腔，以便嬰兒能習慣對口腔做清潔。

　　2、使用干凈軟布擦拭牙齦。牙齒萌出后，使用軟牙刷一天清潔兩次牙菌斑，每次進(jìn)食后仍然需要清理口腔。

　　3、不要讓嬰兒在睡覺(jué)的時(shí)候含奶瓶。牛奶、嬰兒食品和果汁全都含糖，如果含糖飲料在嬰兒牙齒上停留太久，就會(huì )導致齲壞。

　　4、睡覺(jué)期間或兩餐之間讓嬰兒含奶瓶的時(shí)候要注意：奶瓶里只能裝水。

　　在牙齒齲壞早期階段就發(fā)現很重要，建議1歲時(shí)帶孩子看牙醫。

　　5、牙醫能辨別牙齒是否正常萌出，發(fā)育是否健康，是否是屬于齲敏感牙齒。牙醫能夠早發(fā)現齲齒，早治療，指導家長(cháng)正確保護兒童牙齒的操作方法。

　　6、齲齒最有效的防御是氟化物。大部分自來(lái)水中都有這種礦物質(zhì)。如果您飲用水中不含氟，請向牙醫咨詢(xún)氟口服片應用量。同時(shí)需要去醫院給孩子定期涂氟。

　　7、長(cháng)牙之后就應該開(kāi)始使用含氟牙膏。三歲以下只使用米粒大小的量，孩子學(xué)會(huì )吐牙膏之后可以使用豌豆大小的量，會(huì )漱口之后可以酌情增加。

　　8、小孩子的牙齒應該由家長(cháng)刷，刷到7歲。家長(cháng)可以試用計時(shí)器或唱一首好聽(tīng)的歌，以便能讓孩子堅持刷牙2～3分鐘。孩子每天要刷牙兩次：早上和睡前。每次餐后也刷一刷更好。

　　9、牙線(xiàn)對去除牙齒之間的牙菌斑，防止牙齒出現縫隙齲非常重要，從長(cháng)牙后就應該給孩子使用牙線(xiàn)。

　　10、給孩子提供健康三餐和零食。如果孩子確實(shí)要吃甜或粘食，集中吃，吃完后應該刷牙。

　　11、向兒童牙醫咨詢(xún)窩溝封閉。窩溝封閉是一種預防齲壞的簡(jiǎn)單無(wú)痛方法，在后牙窩溝涂布薄樹(shù)脂層，快速凝固，形成一種抵抗細菌和食物的保護層。如果小齲洞意外被封閉劑覆蓋，齲壞也不會(huì )擴散，因為細菌被封閉在內，與食物養料隔離。