蛀牙的預(yù)防方法有哪些
摘要：由于怕痛，一般長了蛀牙的孩子都不愿意去醫(yī)院看醫(yī)生；這讓父母們很是擔(dān)憂。解決辦法就是日常注意口腔衛(wèi)生，預(yù)防蛀牙。
由于怕痛，一般長了蛀牙的孩子都不愿意去醫(yī)院看醫(yī)生；這讓父母們很是擔(dān)憂。解決辦法就是日常注意口腔衛(wèi)生，預(yù)防蛀牙。下面就是口腔科醫(yī)院的專家為大家介紹的預(yù)防蛀牙的方法。
1、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣：
早晚各刷一次;，吃完早餐再刷牙更恰當(dāng)，晚上睡覺前一定要刷牙;吃完東西后，較好刷牙，或是漱口沖淡口腔內(nèi)食物發(fā)酸的機(jī)會。
2、均衡飲食：
多攝取含有維生素C、
維生素D及鈣、磷等礦物質(zhì)的食物。
3、定期口腔檢查：
每半年作口腔檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
4、少吃零食，尤其是甜食：
吃零食會影響正餐的進(jìn)食，也會使食物殘留在
牙齒的時間拉長，而使腐蝕牙齒的微生物得以生長，加速牙齒的損害。
5、使用正確的刷牙方法：
選用適當(dāng)?shù)难浪?，且刷牙時不需太用力;刷牙時要由牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內(nèi)向外側(cè)，使牙面及牙齦都能被刷到。
掌握了這些方法，做到防患于未然，兒童蛀牙就不會找上門?？谇粚＜抑赋觯朗欠浅?yán)重的問題。如果置之不理，蛀牙能破壞牙齒并破壞牙齒的中央神經(jīng)，從而導(dǎo)致膿腫，也就是牙根頂端的局部感染。一旦膿腫形成，只能通過牙根管療法、或是拔除。
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