一到冬天，嘴唇的“存在感”就爆棚了，
各種干裂破皮，各種愛(ài)“起皮”，
但是，嘴唇再干也別舔、別撕，
舔嘴唇不僅會(huì )越舔越干，
還容易導致唇角發(fā)炎，誘發(fā)刺激性皮炎。
撕掉死皮，更會(huì )引起嘴唇流血及感染！
這些應對嘴巴干燥的辦法，
你應該知道！
1、如何正確處理死皮
已翹起的唇皮，千萬(wàn)不要用手或鉗去撕，以免導致疼痛、流血，甚至感染。
建議先用熱毛巾敷三五分鐘，再用柔軟刷子刷掉口唇上的“死皮”，
或者用剪子剪已翹起的唇皮。
2、正確使用護唇膏、牙膏與軟膏
護唇膏應該是在嘴唇健康時(shí)使用。
嘴唇纖維是縱向排布，上下涂抹唇膏才是正確方式。
每天使用唇膏不能超過(guò)5次，否則會(huì )適得其反。
已發(fā)生口唇開(kāi)裂，牙膏療效很好，牙膏一般都含有薄荷或者是其他殺菌成分。
已有化膿跡象者，可用青霉素或者紅霉素軟膏涂抹。
3、涂抹橄欖油和糊狀奶粉
睡前將橄欖油涂在嘴唇上，保持20分鐘以上，待吸收后再擦凈。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地涂在嘴唇上，充當唇膜。
4、戴口罩
戴口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)，保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水干燥。
5、經(jīng)常按摩嘴唇
每晚臨睡前取化妝棉沾少許蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指輕輕按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營(yíng)養，嘴唇就可以變得滋潤了。
6、忌寒冷的食物
食用水梨（燉煮后再食用）、甘蔗、荸薺、枇杷、白木耳、百合等比較柔潤的食材，增加體內水分、潤澤體質(zhì)。
多吃些蘋(píng)果、檸檬、獼猴桃、香蕉、甘蔗等水果，但不宜吃西瓜等寒涼的食物。
適當多吃一些山藥。
黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜也應適時(shí)補充。
此外，常喝銀耳燉冰糖也有好處。
7、別讓嘴唇碰到水
如果嘴唇已經(jīng)開(kāi)始干裂，盡量不要讓嘴唇再碰到水；
如果開(kāi)始脫皮，在讓嘴唇恢復的這段時(shí)間里，可用牙線(xiàn)代替刷牙。
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