粗茶淡飯好養人吃的精細惹禍根

　　隨著(zhù)生活水平的提高，居民護牙意識的覺(jué)醒，兒童的牙齒健康問(wèn)題也日益受到關(guān)注，隨便去各大醫院口腔科轉一圈，不難發(fā)現，補牙、拔牙的孩子比比皆是。通過(guò)對兒科專(zhuān)家的采訪(fǎng)，北京晨報記者了解到，以往發(fā)現的兒童牙齒問(wèn)題主要以齲齒、牙周病等病癥為主，而如今，一種并沒(méi)有被廣大家長(cháng)普遍重視的現象正在威脅著(zhù)孩子的牙齒健康，這一現象叫做乳牙滯留。

　　近年來(lái)，乳牙滯留現象在臨床上十分常見(jiàn)，存在乳牙滯留問(wèn)題的兒童占到替牙期口腔治療兒童總數的近20%，且這個(gè)數字有逐年遞增的趨勢。

　　什么是乳牙滯留

　　兒童一般從6到7歲開(kāi)始換牙，乳牙逐漸脫落，恒牙相繼萌出，大部分兒童都能順利完成這一過(guò)程。然而，一部分孩子卻出現了這樣的情況：恒牙已經(jīng)萌出，而相應位置上的乳牙卻尚未脫落；還有一部分孩子過(guò)了乳牙替換時(shí)間，繼承恒牙持續未萌，乳牙保持在恒牙列中。醫學(xué)上把這一類(lèi)現象叫做“乳牙滯留”，又叫“乳牙遲脫”。

　　乳牙滯留最常見(jiàn)的表現為“雙排牙”，即恒牙已經(jīng)萌出，乳牙尚未脫落，并排存在于口腔中。發(fā)生乳牙滯留不僅影響美觀(guān)，還會(huì )對兒童的身心健康造成不良影響。從生理方面來(lái)看，會(huì )影響兒童正常的生長(cháng)發(fā)育。比如兒童乳牙滯留會(huì )引起恒牙萌出方向和位置的異常，對兒童的牙齒排列造成影響；同時(shí)，乳牙滯留會(huì )導致口腔衛生難以維護，進(jìn)而導致齲齒等問(wèn)題的發(fā)生。從心理方面來(lái)說(shuō)，乳牙滯留所造成的牙齒畸形也會(huì )在一定程度上影響兒童之間的交際，因牙齒不好看而受到嘲笑的情況也時(shí)有發(fā)生，進(jìn)而容易產(chǎn)生自卑感，影響兒童心理健康。

　　飲食過(guò)于精細、咀嚼不足易造成乳牙滯留

　　很多家長(cháng)都有這樣的困惑，明明對孩子的牙齒健康已經(jīng)很關(guān)注了，吃的比大人精細得多，為什么還會(huì )發(fā)生這樣那樣的牙齒問(wèn)題呢？為了解答這一問(wèn)題，記者采訪(fǎng)了北京冠美口腔的醫生。主任表示，導致乳牙滯留的原因有很多，除去恒牙萌出位置異常、恒牙先天缺失、嚴重的乳牙根尖周病變等原因外，當前兒童普遍存在的飲食過(guò)于精細，咀嚼不足，乳牙得不到應有的鍛煉和刺激，也是造成乳牙滯留的重要原因。

　　近年來(lái)，隨著(zhù)家長(cháng)對兒童的關(guān)注度逐漸提升，市場(chǎng)上相繼出現了各類(lèi)功能齊全的輔食機，十分火爆，很多家長(cháng)出于保護孩子的目的，將食物盡可能地打成汁和泥，以免孩子發(fā)生卡著(zhù)、嗆著(zhù)等危險情況；還有一些家長(cháng)認為經(jīng)過(guò)將食物打碎這種精細化的操作后，食物中的營(yíng)養更容易被吸收。卻不知這種對替牙期兒童的過(guò)度關(guān)愛(ài)不僅沒(méi)有起到很好的效果，甚至還會(huì )產(chǎn)生負面影響。

　　防治乳牙滯留需從日常抓起

　　乳牙滯留雖然會(huì )造成許多不良影響，但及時(shí)有效的處理仍可將傷害降到最小。對此，醫生強調，家長(cháng)朋友如果發(fā)現孩子有乳牙滯留，應及時(shí)帶孩子找口腔醫生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)處理。對于普通的“雙排牙”現象，一般會(huì )將滯留乳牙拔除，減少新生恒牙的阻力，使其慢慢復位，即便沒(méi)有完全復位，也可以在適當的時(shí)機用正畸的方法將牙齒排列整齊。而對于經(jīng)過(guò)醫生判斷確診為恒牙先天缺失者，在兒童時(shí)期可酌情不予處理。

　　治療固然重要，防患于未然才是根本。為了避免發(fā)生乳牙滯留及其他牙齒疾病，兒童及家長(cháng)應在日常生活中做到以下幾個(gè)方面：

　　●經(jīng)常檢查牙齒：一般應至少半年左右檢查一次，如發(fā)現兒童乳牙無(wú)光澤、顏色灰暗，說(shuō)明牙齒可能已經(jīng)受到損害；若牙齒可見(jiàn)黑齲洞，表明該牙可能已經(jīng)齲蝕，應速去醫院就診。

　　●避免飲食過(guò)于精細：兒童階段應經(jīng)常進(jìn)食較粗糙的、富含粗纖維的食物，以強化牙頜系統的咀嚼活動(dòng)，增加口腔及牙齒的自潔作用，減少牙病發(fā)生率。

　　●減少甜食攝入：兒童應盡量控制糖果和甜食的攝取量，睡前忌甜，忌含糖過(guò)久。

　　●認真刷牙漱口：教育兒童養成早晚刷牙、飯后漱口，尤其是吃甜食后認真漱口的衛生習慣。

　　●糾正不良習慣：教育兒童改正咬舌、咬物、吮指、舔牙等不良習慣，避免誘發(fā)牙間隙增寬、牙齒傾斜、局部開(kāi)頜、牙前突等問(wèn)題。