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嘴唇干裂脫皮怎么辦

2015-12-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:嘴唇干裂脫皮經(jīng)常發(fā)生在秋冬季節,春夏季節因為缺水也可能發(fā)生。本文將告訴您嘴唇干裂脫皮怎么辦。

  口腔火氣大,睡眠質(zhì)量差,氣候干燥,缺乏維生素A、維生素B2,都可能引起嘴唇干裂脫皮。下面介紹一些方法對付嘴唇干裂脫皮。

  1.嘴唇干裂脫皮要多吃蔬菜和水果

  蔬菜含有豐富的維生素和微量元素,多吃蔬菜能補充人體所缺的這些營(yíng)養素,緩解嘴唇干裂和脫皮的癥狀。有些蔬果很適合嘴唇干裂脫皮的患者吃,例如:小白菜、黃豆芽、白蘿卜、油菜、蘋(píng)果、柚子等。有一些蔬果吃了容易上火,就不要多吃。例如:柑橘、辣椒、大蒜、洋蔥、生姜、韭菜、芫荽、大蔥、桂皮、胡椒等。

  2.嘴唇干裂脫皮要用蜂蜜滋潤

  蜂蜜具有保濕的作用,又含有礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素,可以清熱滋潤嘴唇。在干裂脫皮的嘴唇上涂一層蜂蜜,就能消炎止痛,修復唇部的皮膚。內服蜂蜜也能起到消炎滋潤的作用。晚上用溫開(kāi)水沖蜂蜜,喝兩杯即可。

  3.嘴唇干裂脫皮要多喝水

  嘴唇干裂脫皮和體內缺水有關(guān),所以要多補充水分。喝水的時(shí)候,也可以加一點(diǎn)鹽巴,調成淡鹽水再喝。

  4.嘴唇干裂脫皮要補充睡眠

  睡眠不足會(huì )引起體內燥熱上火。因此補充優(yōu)質(zhì)的睡眠對嘴唇康復有很大幫助。

  5.嘴唇干裂脫皮要隨身攜帶護唇膏和口罩

  隨身攜帶護唇膏可以在唇部不適的時(shí)候隨時(shí)涂抹。戴上口罩能防止大氣中的有害物質(zhì)刺激嘴唇。

  6.嘴唇干裂脫皮可以尋求醫生的幫助

  如果情況嚴重,可能是患上了唇炎,這時(shí)應該到醫院診斷治療,以免病情加重。

  通過(guò)上面的介紹,大家都了解嘴唇干裂蛻皮怎么辦。必要的時(shí)候記得求助醫生,就能很快康復。

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