舌癌患者多數口腔衛生差，常患有牙周炎等疾病，使口腔粘膜長(cháng)期處于病菌侵襲之中，使舌根部邊緣的慢性損傷不斷受到感染，糜爛創(chuàng )面長(cháng)期不愈，也是促使舌癌發(fā)生的重要因素。

　　去除舌癌的發(fā)病誘因，增強機體抵抗力，是預防舌癌發(fā)生的有效措施。具體方法如下：

　　1、要注意口腔衛生，做到每天早、晚刷牙，飯后漱口；每年口腔檢查1—2次，發(fā)現牙體、牙周病要及時(shí)治療，如有病灶更應及早去除。

　　2、如有齲洞應早期填補；能修補利用的殘冠、殘根要及時(shí)處理，早些恢復牙齒的正常解剖形態(tài)；難以治愈，利用的殘冠、殘根，雖無(wú)發(fā)炎、疼痛等癥狀，也要及時(shí)拔除，并按時(shí)鑲牙。

　　3、磨改銳利的非功能牙尖和邊緣嵴，使牙冠咬合面的牙尖和邊緣嵴變成圓鈍形，以防止損傷舌側邊緣組織。

　　4、發(fā)現良性病灶或癌前病變，如舌體部乳頭瘤或糜爛性扁平苔蘚等，應及時(shí)切除活檢，或積極治療，定期觀(guān)察。

　　5、戒除吸煙、嗜酒等不良習慣；加強體質(zhì)鍛煉，改善營(yíng)養，多吃富含維生素和有防癌、抗癌作用的新鮮水果，對預防舌癌的發(fā)生也是很重要的。

（實(shí)習編輯：曾雪怡）