骨關(guān)節炎
骨關(guān)節炎大多發(fā)病緩慢,關(guān)節軟骨退形性變?yōu)橹鳎蠖嘟?jīng)過(guò)積極治療可改善關(guān)節功能,極小數形成功能障礙。骨關(guān)節炎急性發(fā)作時(shí),最主要的治療是休息,特別強調受累關(guān)節充分休息。一旦關(guān)節炎癥狀消除,應盡快恢復受累關(guān)節鍛煉。
由于骨關(guān)節炎與肥胖、脫鈣、維生素A和D缺乏有關(guān),因此,在飲食起居上要注意以下幾點(diǎn):(1)要適當增加戶(hù)外活動(dòng)、鍛煉、盡量避免長(cháng)期臥床休息。(2)進(jìn)高鈣食品,必要時(shí)補充鈣劑。(3)超體重者宜控制飲食,減輕體重,以利于減輕關(guān)節負重。(4)蛋白質(zhì)的攝入要有限度。(5)要增加多種維生素攝入,如維生素A、B、B1、B12、C和D等。
鍛煉(活動(dòng)范圍,等長(cháng),等張,等力活動(dòng),姿勢和強度)有助于保持軟骨組織健康和關(guān)節正常活動(dòng)范圍,并能增加肌腱和肌肉的應力吸收。每天進(jìn)行伸展運動(dòng)非常重要。制動(dòng)一段不長(cháng)的時(shí)間就可加重骨關(guān)節炎的進(jìn)展,并使之惡化。把有計劃的運動(dòng)作為治療的一部分,有可能使膝,髖關(guān)節骨關(guān)節炎靜止不發(fā)展,甚至發(fā)生逆轉。應保持休息和鍛煉之間的平衡,日間每4~6小時(shí)要休息一下,以便軟骨能吸收關(guān)節液中的水分和營(yíng)養。
目前尚無(wú)依據證明應用NSAID對骨關(guān)節炎有長(cháng)期療效。醋氨酚(ac-etaminophen)最大劑量為1g,每日4次,能有效鎮痛,且比NSAID更安全。在疼痛反復發(fā)作或炎癥體征明顯時(shí),可使用阿司匹林或其他NSAID,能有效地緩解癥狀(參見(jiàn)第50節)。COX-2抑制劑能控制炎癥反應,減輕疼痛,副作用較小,處于最后的研究階段。當支持患病關(guān)節的肌肉受牽拉而引起疼痛時(shí),肌肉松弛劑通常可提供暫時(shí)的療效(一般均給予小劑量)。一般不要給病人口服腎上腺皮質(zhì)激素。關(guān)節內注射激素對關(guān)節有炎癥表現的病人有效,而且應間斷注射。藥物治療在最佳的治療計劃中占次要地位,其比重約占整個(gè)計劃的15%。透明質(zhì)酸,滑膜液中一種正常的生理成分,已被證實(shí)治療膝關(guān)節炎有效。商業(yè)制劑如Hyalgan和ARTZ,注射用藥后,在臨床,放射學(xué)及實(shí)驗室指標中均獲得明顯改善。
如所有保守治療均無(wú)效,必須考慮外科治療,如椎板切除術(shù),切骨術(shù),全關(guān)節置換術(shù)等。在脊柱,膝,第一掌指骨關(guān)節炎,不同的支持器可使其減少負重,但必須繼以特殊訓練。其他輔助治療有經(jīng)皮神經(jīng)刺激和局部摩擦(如用辣椒素)。而用于保護軟骨或軟骨移植的實(shí)驗性治療仍在進(jìn)一步研究中。
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