內熱
產(chǎn)熱的絕對過(guò)多引起的“內(熱)”，也叫“實(shí)火(熱)” ，既然是火，它的主要臨床癥狀當然就是發(fā)熱，“實(shí)火(熱)”引起的發(fā)熱可以是全身性的，也可以是局部性的。全身性的發(fā)熱，往往表現為體溫的升高，如現代醫學(xué)中的甲狀腺機能亢進(jìn)就屬于中醫“內火(熱)”中的“實(shí)火(熱)”范疇。局部發(fā)熱，如胃脘部的燒灼感，心窩部的烘熱感，頭面部的烘熱感，小便時(shí)尿道的熱燙感，大便時(shí)肛門(mén)的灼熱感，等等，它是過(guò)多的熱量聚集在某一臟腑內所引起。實(shí)火(熱)在臨床上除了發(fā)熱外，還往往兼有各種新陳代謝過(guò)于旺盛的癥狀，如面紅目赤、心悸心煩、口渴、喜歡喝冷的東西、大便干結、小便黃赤、多食易饑、脾氣暴躁、消瘦等。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多，最主要的莫過(guò)于元陽(yáng)的運動(dòng)、溫煦作用過(guò)于亢進(jìn)，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過(guò)于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。
由于陰陽(yáng)失調，失去了正常潛藏功能，而引起“上火”癥狀。“上火”癥狀又分為四種:
(1)：心火主要表現為口舌糜爛、生瘡、舌尖紅、多動(dòng)心煩、急躁不安等。要保持良好心態(tài)，避免情緒波動(dòng)，加減衣物要寒熱適度，多吃蔬菜水果，少食辛辣之物，多運動(dòng)，多飲水，最好是溫開(kāi)水。常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲，具有清心瀉火的作用。
(2)：肝火主要表現為急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、口苦咽干。養肝的關(guān)鍵在于制怒，同時(shí)要注意休息，防止過(guò)度疲勞。選菊花10克加開(kāi)水泡代茶飲，加少許冰糖，有清肝明目之功效。
(3)：肺火較為多見(jiàn)，表現為咳嗽時(shí)發(fā)、咽喉干疼、嘔吐黃痰、口干而渴喜冷飲等。在多風(fēng)多燥季節，要多飲水，室內要通風(fēng)，多食蔬菜水果、少吃橘子(生熱生疾)，適當運動(dòng)增強免疫力。選梨數枚切塊加水500毫升，煮開(kāi)20分鐘即可，加冰糖少許飲，有潤肺止咳之功效。
(4)：胃火表現為口腔潰瘍、渴喜涼飲、大便秘結等。平時(shí)應少食刺激、燥熱食物，如火鍋、生蔥、蒜及肥甘厚味之物。多飲水，適當運動(dòng)，多食蔬菜水果。用鮮藕榨汁150毫升，加蜂蜜30克，調勻內服，每天2次，連服數天，有潤胃涼血降火之功效。
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