時(shí)差綜合癥

地球上的所有生命都有一種生理機制叫生物鐘，也就是從白天到夜晚的一個(gè)24小時(shí)循環(huán)節律 ，比如一個(gè)光-暗的周期，與地球自轉一次吻合。生物鐘是受大腦的下丘腦視交叉上核控制的，我們有晝夜節律的睡眠，清醒和飲食行為都歸因于生物時(shí)鐘作用。 這種晝夜節律不僅在睡眠和飲食可以看到，而且在大多數情況下的體溫，血壓，心跳，以及內分泌也是受生物鐘控制的，了解自主神經(jīng)系統，內分泌系統，血流動(dòng)力學(xué)等的生理節律后，保證它們的正常運行對治療和預防心血管疾病都是很重要的！但在現代社會(huì )，人為的不規則的生活，或者由于工作的需要，以及出國旅游的高速發(fā)展，長(cháng)途飛機飛行有時(shí)已變成例行公事。在這個(gè)現代社會(huì )，很多種疾病的迅速增加歸因于生物節律的紊亂，包括晝夜節律相關(guān)性睡眠障礙。內科治療的干預變得非常急迫而且必要，時(shí)區疲勞癥的患者由于晝夜節律紊亂，會(huì )出現夜晚失眠而白天確又昏昏欲睡，頭暈腦脹痛苦不堪，醫學(xué)上叫著(zhù)“時(shí)差綜合癥”，嚴重的病人可能出現頭痛，耳鳴，心悸，惡心，腹痛，腹瀉，以及判斷力和注意力下降等。回顧性研究研究顯示：青春期發(fā)病的幾率最高，這種晝夜節律相關(guān)青少年睡眠障礙使患者社會(huì )適應力變得困難，阻礙了自己的能力發(fā)揮。