坐位體前屈測試概述
坐位體前屈測試是測試人體在靜止狀態(tài)下的身干、腰、髖等關(guān)節可能達到的活動(dòng)幅度,主要反映這些部位關(guān)節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及人體身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。軀干、腰、髖等關(guān)節可能達到的活動(dòng)幅度過(guò)小,關(guān)節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及人體身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平底下。
坐位體前屈測試正常值
標準比較復雜,具體跟年齡與性別相關(guān)。
坐位體前屈測試臨床意義
異常結果:軀干、腰、髖等關(guān)節可能達到的活動(dòng)幅度過(guò)小,關(guān)節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及人體身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平底下。
需要檢查的人群:做體能測試和全身檢查的人群。
坐位體前屈測試檢查方法
試者坐在連接于箱體的軟墊上,兩腿伸直,不可彎曲,腳跟并攏,腳尖分開(kāi)約10—15厘米,踩在測量計垂直平板上,兩手并攏,兩臂和手伸直,漸漸使上體前屈,用兩手中指尖輕輕推動(dòng)標尺上的游標前滑(不得有突然前伸動(dòng)作),直到不能繼續前伸時(shí)為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點(diǎn),向內為負值,向前為正值。記錄以厘米為單位,取小數點(diǎn)后一位。如為正值則在數值前加“+”符號,負值則加“—”符號。
坐位體前屈測試注意事項
檢查前禁忌:測試前,受試者應在平地上做好準備活動(dòng),以防拉傷。
檢查時(shí)要求:積極配合醫生的工作。測試時(shí),如發(fā)現兩腿彎曲或兩上臂突然前伸時(shí)應重做。測量計應靠墻放置。身體前屈兩臂向前推游標時(shí)兩腿不能彎曲。