生命與運動(dòng) 甲減患者更加需要動(dòng)

2019-04-03 來(lái)源：北京北城甲狀腺中醫醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：甲減病人適合進(jìn)行一些輕微的運動(dòng)，不能過(guò)于激烈，太過(guò)激烈的運動(dòng)對病人是沒(méi)有好處的，病人及其家屬需要了解什么運動(dòng)適合甲減病人，避免運動(dòng)不當而加重病情。

生命在于運動(dòng)，如果長(cháng)時(shí)間不運動(dòng)，不僅身材會(huì )走樣，身體素質(zhì)也會(huì )嚴重的下降，很容易受到各種疾病的侵襲。對于患病人群來(lái)說(shuō)，適當的進(jìn)行運動(dòng)可有效增強體質(zhì)，有助于病情的順利恢復。患上甲減疾病之后，受到疾病的影響患者往往不愛(ài)動(dòng)，但是出于對自身健康的考慮，甲減患者也要適當的增加運動(dòng)量。

甲減病人由于身體各個(gè)機能下降，因而造成病人身體抵抗力低下，對細菌以及病毒的預防能力就比常人要低上許多，更容易受到病菌的侵擾，因此需要病人在日常要多注意防范，除此之外適當運動(dòng)有利甲減治療，但在清晨以及傍晚由于氣溫低下，病人不宜進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。適當運動(dòng)有利甲減治療。

甲減病人適合進(jìn)行一些輕微的運動(dòng)，不能過(guò)于激烈，太過(guò)激烈的運動(dòng)對病人是沒(méi)有好處的，病人及其家屬需要了解什么運動(dòng)適合甲減病人，避免運動(dòng)不當而加重病情。

專(zhuān)家提醒，甲減病人體寒，經(jīng)常搓揉按摩不僅可活動(dòng)關(guān)節，有利氣血經(jīng)脈通暢，升提陽(yáng)氣防寒保暖，還可以幫助甲減病人緩解手脹、晨起手指關(guān)節僵硬等癥狀。這種保健方法十分簡(jiǎn)便，看電視或坐車(chē)的時(shí)候都可以做。

活動(dòng)鍛煉可以使經(jīng)絡(luò )通暢、氣血流通，增強甲減病人的抵抗力和產(chǎn)熱量，但要注意防止運動(dòng)過(guò)于劇烈，過(guò)度運動(dòng)不僅無(wú)益于健康，還可能誘發(fā)老年人的心腦血管疾病。甩手、捶背、散步、太極拳等鍛煉方法，很適合中老年甲減病人。

甲減疾病發(fā)病的周期都比較常，病情較為頑固，所以在治療疾病的時(shí)候不可急躁，要循序漸進(jìn)的進(jìn)行，除了進(jìn)行正規的治療外，生活中做好飲食、護理、心情調節等各方面的工作，都對疾病的快速康復有著(zhù)積極在作用。

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1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施，或因患者拒絕接受常規的治療措施時(shí)，由于

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平肝潛陽(yáng)，軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。

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抗甲狀腺藥物。適用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準備。

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用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。

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1、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能正常）； 2、甲狀腺腫切除術(shù)后，預防甲狀腺腫復發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗。

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用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者； 2.青少年及兒童、老年患者； 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者； 4.手術(shù)前準備； 5.作為131I放療的輔助治療。

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平肝潛陽(yáng)，軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。

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用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。

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甲狀腺機能亢進(jìn)的內科治療，甲狀腺手術(shù)前準備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。

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各種缺乏甲狀腺激素原因的甲狀腺功能低減的替代治療；預防甲狀腺功能正常的甲狀腺腫手術(shù)后甲狀腺腫復發(fā)；治療甲狀腺功能正常的良性甲狀腺腫；抗甲狀腺藥物治療甲亢后，甲狀腺功能正常時(shí)和抗甲狀腺藥物合用；甲狀腺癌手術(shù)后，防止甲狀腺癌復發(fā)和補充體內缺乏的甲狀腺激素；甲狀腺功能抑制試驗。

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