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橋本病該怎么辦?

2018-01-28 來(lái)源:廣州協(xié)佳甲狀腺醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:橋本發(fā)病與體質(zhì)狀態(tài)及感染相關(guān),所以規律作息、不熬夜,多運動(dòng)、增強體質(zhì),保持心境平和、情緒樂(lè )觀(guān),對穩定與治療橋本病也大有裨益。

橋本甲狀腺炎是現在很常見(jiàn)的一種甲狀腺疾病,它是一種由于患者自身免疫系統出現問(wèn)題而導致的疾病。近些年橋本甲狀腺炎的發(fā)病率越來(lái)越高,幾乎就要趕超甲亢

陳女士在一家國企做辦公室文員,最近幾個(gè)月,她越來(lái)越覺(jué)得力不從心,早上剛到辦公室就覺(jué)得沒(méi)睡醒,到中午已是疲憊不堪,晚上下班后回到家,恨不得馬上睡覺(jué)。她不僅精力不濟,胃口也變得很差。更可怕的是,最近她出現雙腳浮腫,有時(shí)甚至連鞋子都穿不上。雖然每一個(gè)癥狀都“微不足道”,但要是集中出現,足以讓人心驚膽戰。去醫院做了全面檢查后,醫生給出了一個(gè)病名——橋本氏甲狀腺炎。

預防橋本甲狀腺炎:

橋本發(fā)病與體質(zhì)狀態(tài)及感染相關(guān),所以規律作息、不熬夜,多運動(dòng)、增強體質(zhì),保持心境平和、情緒樂(lè )觀(guān),對穩定與治療橋本病也大有裨益。

女星更要注意預防橋本甲狀腺炎。女性比男性更容易發(fā)生橋本甲狀腺炎,特別是青年、中年女性。

避免以下情況引起的橋本甲狀腺炎:橋本病具有一定的遺傳性。在感染、精神打擊、懷孕、碘攝入過(guò)多、頸部過(guò)量輻射等因素的刺激下,更容易發(fā)生橋本甲狀腺炎。

注意飲食宜忌,很重要建議食用清淡食品,多食維生素含量豐富的蔬菜瓜果,其次要適當的攝入硒元素,進(jìn)食含硒豐富的食物如堅果、芝麻、蘆筍、菌類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)有助于提高免疫力。切莫貪口香,吃那些辛辣煎炸、肥甘油膩的食物,過(guò)量的煙酒和咖啡也不適合。還要注意一點(diǎn):要限制碘的攝入!

生活作息有率:橋本發(fā)病與體質(zhì)狀態(tài)及感染相關(guān),所以規律作息、不熬夜,多運動(dòng)、增強體質(zhì),保持心境平和、情緒樂(lè )觀(guān),對穩定與治療橋本病也大有裨益。

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