甲亢患者不能吃的食物，親您知道了嗎

　　甲亢這個(gè)名詞肯定有很多人都很熟悉，甲亢是我們日常生活中經(jīng)常會(huì )遇到的一種慢性內分泌疾病，嚴重的患者會(huì )出現昏迷甚至直接危及生命。那么大家知道甲亢吃什么會(huì )不利于病情的恢復嗎？帶著(zhù)這個(gè)疑問(wèn)專(zhuān)家馬上為大家介紹甲亢患者不能吃的食物。

　　1、卷心菜：長(cháng)期大量吃卷心菜可以引起甲狀腺腫大。有人研究發(fā)現卷心菜中的有機氰化物，可以影響碘化物的氧化，使甲狀腺素合成受到影響，繼而引起甲狀腺代償性增大。

　　2、蘿卜：蘿卜含有硫脲類(lèi)的致甲狀腺腫的物質(zhì)，有引起甲狀腺腫的作用。

　　3、大豆：久食大豆還可妨礙腸道內甲狀腺激素的重吸收，使甲狀腺素在糞便中丟失增多，繼而引起甲狀腺素的相對不足。

　　4、馬鈴薯：可以引起甲狀腺腫大，也是因為馬鈴薯中含有氰化物氰酸糖著(zhù)，食后產(chǎn)生硫氰酸鹽，阻止甲狀腺攝取碘。

　　5、豌豆和花生：長(cháng)期食用豌豆、花生等也有可能引起甲狀腺腫大。

　　6、肥膩食物，如：羊肉、狗肉、母雞及油膩、油炸食物，以免生痰動(dòng)火，產(chǎn)生痰熱。

　　7、含碘過(guò)多的食物。如：海帶、海魚(yú)等海產(chǎn)品。

　　8、辛辣助陽(yáng)生熱食物，如：如辣椒、油條、油炸餅、炸花生、油炸蠶豆等。

　　9、刺激性的食物：生蔥、大蒜、辣椒都是強刺激性食物。

　　提醒各位甲亢患者朋友，除了飲食要注意外，平時(shí)還要注意勞逸結合并養成良好的生活作息習慣，避免病情加重以致危害身體健康。

　　多吃這些食物能夠預防甲亢

　　甲亢是甲狀腺疾病的一種，許多患者在得知自己是甲亢時(shí)，都會(huì )驚訝不已！認為自己平時(shí)生活健康，飲食合理為什么還會(huì )有甲亢呢？

　　事實(shí)上甲亢疾病的發(fā)生有許多原因，在生活中，我們也有許多方法可以預防甲亢疾病的方法，其中飲食調理就是一種，現在讓我們一起來(lái)看看那些能夠預防甲亢疾病的飲食吧！

　　預防甲亢疾病的飲食和行為須知：

　　1.忌長(cháng)期食用高碘食物，尤其是海產(chǎn)品！

　　為什么預防甲亢要忌長(cháng)期食用高碘食物呢？因為碘的過(guò)量攝入，會(huì )超出人體所需的碘量，造成人體內分泌失調，從而引起甲亢！

　　2.補充鈣和磷

　　在平常的生活中可以多吃一些富含鈣質(zhì)的豆類(lèi)以及富含磷的花生等，特別是一些老人，人體缺乏鈣，更應該多補，維持人體平衡！

　　3.多吃水鬼，補充維生素！

　　在生活中，多吃水果，補充人體所需的維生素，可以調節人體的內分泌紊亂作用！對預防甲亢起到一定的作用！

　　4.行為須知。

　　除了要多吃以上食物，有些行為也需要注意，例如：少抽煙、少喝酒、少熬夜、少辛辣等！這些行為也能夠有效預防甲亢的發(fā)生！

　　雖然在生活中，吃一些飲食能夠有效預防甲亢，但是正規的療法是：定期到醫院進(jìn)行甲狀腺疾病的檢查，做到早預防、早發(fā)現、早治療！

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