甲亢不能吃什么？甲亢患者的飲食原則

　　甲亢是一種很常見(jiàn)的內分泌自身免疫性疾病，在臨床上多表現多汗，消瘦，食欲不振，心悸等多種癥狀，甲亢病人在配合治療過(guò)程中應該注意飲食，這樣有助于縮短治療時(shí)間。那么，甲亢不能吃什么？甲亢患者的飲食原則是什么？一起來(lái)看看吧！

　　甲亢不能吃什么

　　(1)忌食刺激性的食物。生蔥、大蒜、辣椒都是強刺激性的食物，忌給高度興奮的甲亢病人食用。又因甲亢病人絕大部分心率過(guò)速，所以對于各種酒類(lèi)也應禁飲，這是主要的甲亢飲食的注意事項。

　　(2)忌吃蘿卜。蘿卜食人后可產(chǎn)生硫氰酸鹽，其在人體內很快轉變?yōu)榱蚯杷帷Ａ蚯杷釣榭辜谞钕傥镔|(zhì)，可抑制甲狀腺的功能，日久則會(huì )導致甲狀腺腫大，故應忌食。

　　(3)忌吃肥膩食物。甲亢患者雖食欲亢進(jìn)，但消化功能差，營(yíng)養吸收不良，所以，應忌吃羊肉、母雞、狗肉，以及油膩、煎炒等食物，以防生痰動(dòng)火。

　　(4)忌大量補碘。甲亢患者不是缺碘所致，故忌多吃海魚(yú)、海藻等食物，因為甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲狀腺組織硬化。富含碘的食物雖然可以使癥狀略輕，卻更使甲亢病情遷延難愈，也使已腫大的硬塊僵塊難消。

　　(5)禁忌濃茶、咖啡、煙酒。

　　甲亢患者的飲食原則

　　1.熱能(甲亢患者的熱能需要量比正常人高，可根據病情的輕重，攝入量要比正常人高15%-50%)

　　2.蛋白質(zhì)(甲亢患者的蛋白質(zhì)需要量要高于正常人，但不宜食用過(guò)多的動(dòng)物蛋白)

　　3.無(wú)機鹽(應增加鈣、磷的供給量。因甲亢時(shí)鈣、磷的排泄增加，適量補充可預防骨質(zhì)疏松)

　　4.維生素(甲亢患者應多食用富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C的食物。應多吃水果、蔬菜及適量的動(dòng)物肝臟)

　　5.碳水化合物(甲亢患者應多食含淀粉的食物。以補充肝糖原的含量及增強心肌和骨骼肌的工作能力)

　　醫生叮囑：甲亢患者千萬(wàn)別吃這5類(lèi)食物

　　甲亢是一種惡性甲狀腺疾病，所以一旦發(fā)現應及早到正規的專(zhuān)科醫院接受專(zhuān)業(yè)的治療，但生活中患者也需要注意飲食，因為好的飲食護理對治療效果有重要意義。那么，甲亢患者不能吃什么？能吃什么？

　　專(zhuān)家詳解：甲亢患者飲食5大禁忌

　　1、含碘豐富的食物及藥物：如海帶、紫菜、海白菜、海魚(yú)、蝦、蟹、貝類(lèi)、黃藥子等。

　　2、辛辣刺激性食物：如辣椒、生姜、羊肉、濃茶、咖啡、酒精等。

　　3、含纖維素食品：如韭菜、黃豆、蘿卜等食物，食用易導致腹瀉。

　　4、寒性水果：如西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。

　　5、使甲狀腺腫大的食物：羊肉、狗肉、公雞、公鴨、牛肉等。

　　甲亢患者日常還有哪些要注意的？

　　熟知這4種食物，一日三餐不發(fā)愁

　　1、含淀粉的食物：如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等。

　　2、含鈣、磷豐富的食物：如牛奶、橘子、蘋(píng)果、果仁等。

　　3、營(yíng)養豐富的食物：如瘦肉、雞肉、雞蛋、淡水魚(yú)、牛肉等。

　　4、維生素高的新鮮蔬菜、水果：如銀耳、香菇、淡菜等。

　　專(zhuān)家提醒：甲亢病因復雜，癥狀隱匿，治療不易，而食療只能起到輔助作用，并不能代替治療，所以要想治好甲亢，必須到正規的甲狀腺專(zhuān)科醫院接受專(zhuān)業(yè)的治療。

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