甲亢是內分泌代謝性疾病。是由于甲狀腺素作用過(guò)多而造成的高代謝和神經(jīng)精神處于高度興奮的病態(tài)。此病的治療是個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，需要醫患密切配合，才能盡快恢復。因此，對于甲亢患者本人和家屬來(lái)說(shuō)，在醫生的幫助下，了解自身的疾病，科學(xué)地護理好自己，十分重要。

　　①首先要把握好自己的情緒，避免過(guò)度的情緒波動(dòng)，盡量減少憂(yōu)慮和煩惱，使自己心境處于恬靜狀態(tài)。

　　②甲亢治療期間，要注意休息。一切鍛煉身體項目均要停止。在藥物治療期間，要臥床休息或靜心修養，以減少體力消耗。在甲亢得到控制后，到了藥物維持量階段，大約在甲亢開(kāi)始治療數月到半年以后，才可以從事一般的輕體力勞動(dòng)。可以參加適度的體育活動(dòng)。但仍要避免過(guò)勞和劇烈的運動(dòng)。

　　③慎重選擇治療方案。在甲亢的三種治療方案中，慎選手術(shù)或放射碘治療。一般來(lái)說(shuō)，初次治療的患者，應以口服抗甲狀腺藥物治療為主，也可以根據自己本身的具體情況采取其他兩種方案。如果是復發(fā)的患者，無(wú)論是因藥物治療失敗的患者，或者是甲狀腺腫大嚴重的患者，可以選擇手術(shù)治療。

　　④在藥物治療過(guò)程中，一定要定期檢查血常規和甲狀腺功能，有時(shí)還要檢查肝功能及其他項目，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題及時(shí)酌情處置。以盡量避免發(fā)生不希望發(fā)生的事情，如甲減、粒細胞減少癥、肝功能損害、甲亢復發(fā)等。

　　⑤科學(xué)進(jìn)行飲食治療。忌辛辣，咖啡，酒等刺激性食物

　　我們一提到甲亢，就會(huì )聯(lián)想到甲亢患者的不穩定情緒。事實(shí)上也是如此，他們的情緒變化不定，沒(méi)有特別的規律可以遵循。這是為什么呢？

　　由于甲亢患者的甲狀腺分泌了過(guò)多的甲狀腺激素，導致人體代謝速度加快，組織和器官處于高度運轉狀態(tài)，尤其是神經(jīng)系統的興奮性提高，而且持久興奮。這就會(huì )導致甲亢患者的一系列情緒上的波動(dòng)。通過(guò)治療甲亢，能緩解甲亢的生理癥狀，同時(shí)也能穩定情緒。反過(guò)來(lái)，甲亢患者情緒上的穩定，在很大程度上也能起到治療甲亢的作用。所以從這個(gè)角度上來(lái)說(shuō)，對甲亢患者的情緒護理不僅是必要的，而且還具有積極的治療意義。

　　首先，從醫護的角度來(lái)說(shuō)，要給甲亢患者一個(gè)放松而舒適的治療環(huán)境，這就離不開(kāi)交流和溝通。深入的交流會(huì )產(chǎn)生信任感和安全感。現在的醫患關(guān)系緊張，在某種程度上來(lái)說(shuō)正是因為醫生和病人的交流不夠深入的原因。而對于情緒本身就不穩定的甲亢患者來(lái)說(shuō)，更應該有著(zhù)深入的交流，這樣對改善治療環(huán)境，緩解癥狀是有著(zhù)很大的幫助的。而某些治療甲亢的藥物，如左甲狀腺素鈉片會(huì )有一些副作用，有可能導致患者心跳過(guò)快，渾身發(fā)熱，失眠多汗等。在這種情況下要及時(shí)和患者進(jìn)行溝通，使其了解這種癥狀，從而緩解患者的心理壓力和情緒緊張，使其能謹遵醫囑，定時(shí)定量的服藥，并保持良好的情緒。

　　其次，從家庭和社會(huì )的角度來(lái)說(shuō)。如果有家人或者親戚得了甲亢，要主動(dòng)關(guān)心患者，并了解甲亢的癥狀，這樣就會(huì )對患者的情緒波動(dòng)表示理解。甲亢患者的情緒波動(dòng)原因不是心理上的，而是一種很難自控的生理機制上的波動(dòng)。這種波動(dòng)會(huì )隨著(zhù)甲亢癥狀的緩解而得到改善，也會(huì )隨著(zhù)癥狀的惡化而惡化。理解了這一點(diǎn)，就能正確的善待甲亢患者。對待他們要多安撫，安慰，要少刺激，引導他們積極向上，給甲亢患者創(chuàng )造一個(gè)比較好的情緒環(huán)境。而從社會(huì )的角度而言，不能歧視甲亢患者，甲亢不具有傳染性，不能讓甲亢患者處于被歧視的眼光中，要友善和睦，要從社會(huì )上給甲亢患者一個(gè)放松的情緒環(huán)境。

　　最后，從患者自身的角度來(lái)說(shuō)，第一，要自信。要告訴自己，自己的癥狀會(huì )慢慢的緩解，會(huì )一天天的好起來(lái)。沒(méi)有自信心，也就沒(méi)有足夠的精神支持來(lái)面對治療，而單純的醫療想要治愈甲亢是非常困難的，必須有患者自身的配合。第二，要淡定，不能總是把自己當病人看，總是把自己當病人，就會(huì )長(cháng)期處于緊張焦慮狀態(tài)，很難走出這種不良情緒陰影。要把自己當正常人面對，要進(jìn)行正常的生活和交流。第三，要積極。不能消極等治療，要積極向上，主動(dòng)配合醫療的同時(shí)，要積極尋找各種有效的恢復途徑，并保持樂(lè )觀(guān)，大度的情緒，善待自己，善待身邊的人和事物。

　　其實(shí)無(wú)論對于甲亢患者自身，還是身邊的人，醫護工作者，乃至整個(gè)社會(huì )，最重要的還是耐心。只有有了耐心，甲亢患者所處的外部環(huán)境才能真正適合患者恢復，而患者有了耐心，在面對甲亢的時(shí)候，也就不會(huì )那么恐懼，從而能保持樂(lè )觀(guān)有效的情緒，這對于治療甲亢來(lái)說(shuō)，是具有很大意義的。

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