1、防止碘甲亢。沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢。

　　2、適量補(bǔ)充碘元素。內(nèi)陸地區(qū)(缺碘地區(qū))補(bǔ)碘日期應(yīng)有限制，服用甲狀腺片劑也應(yīng)有時(shí)限。

　　3、檢查甲狀腺功能。普查身體健康時(shí)，應(yīng)加測(cè)甲狀腺B超或甲狀腺功能以早期發(fā)現(xiàn)甲亢患者，被動(dòng)發(fā)現(xiàn)甲亢患者時(shí)，病情多有延誤2～3年之久。

　　4、應(yīng)避免精神誘因，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，對(duì)預(yù)防發(fā)病有好處。對(duì)于外用藥引起的甲亢，只要避免不適當(dāng)?shù)幕驗(yàn)E用甲狀腺制劑或含碘藥物，完全能夠防止發(fā)生醫(yī)源性的甲亢。

　　5、生活要規(guī)律。要飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞，恬淡虛無(wú)順應(yīng)自然規(guī)律，加之適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，而且對(duì)預(yù)防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義。

　　五種甲亢的預(yù)防方法就為大家介紹到這里了。通過(guò)上述內(nèi)容的介紹，大家對(duì)如何預(yù)防甲亢疾病一定有所料了解了。希望上述內(nèi)容可以幫助到大家，最后祝大家身體健康。

（實(shí)習(xí)編輯：楊懿）