生活大發(fā)現：甲減患者怎么吃“孕育”大智慧

2015-01-23 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：“甲減”全稱(chēng)為“甲狀腺功能減退癥”。與單純性甲狀腺腫不同，它并非缺碘引起，病因可能與自身免疫有關(guān)。由于甲減對機體代謝及臟腑功能的影響，患者會(huì )出現各種臨床表現，根據不同的表現可分以下幾種類(lèi)型輔以藥膳治療。

　　如今，甲減已經(jīng)成為了甲狀腺常見(jiàn)疾病。隨著(zhù)時(shí)間的推移，越來(lái)越多的人患有甲減這種疾病。甲減隨時(shí)隨意的都在威脅著(zhù)人們的生命。甲減有很多的典型特征，而這些特張因人而異。甲減的飲食十分重要，那么甲減飲食都需要注意哪些呢?聽(tīng)聽(tīng)武警北京總隊醫院甲狀腺診療中心專(zhuān)家翟章鎖的介紹，希望對大家有所幫助。

　　甲減患者應該怎么吃

　　“甲減”全稱(chēng)為“甲狀腺功能減退癥”。與單純性甲狀腺腫不同，它并非缺碘引起，病因可能與自身免疫有關(guān)。由于甲減對機體代謝及臟腑功能的影響，患者會(huì )出現各種臨床表現，根據不同的表現可分以下幾種類(lèi)型輔以藥膳治療。

　　脾腎氣虛型

　　厭食，食后脘腹作脹，乏力肢倦，面色萎黃，時(shí)而便溏，時(shí)而便秘，皮膚水腫，眼瞼浮腫，唇厚鼻大，舌淡、舌體胖，苔白，脈緩弱。應選用健脾補腎藥膳。

　　芡實(shí)苡米飯

　　【原料】芡實(shí)、鮮山藥、蓮子肉、薏苡仁各15克，茯苓30克，白術(shù)10克，桂枝3克，澤瀉6克，粳米150克，紅糖、大棗適量。

　　【做法】將茯苓、白術(shù)、桂枝、澤瀉加水煎煮，取汁去渣備用，再將芡實(shí)、鮮山藥、蓮子肉、薏苡仁、大棗洗凈蒸熟，兌入藥汁，加粳米和水，再蒸40～50分鐘即成。食前拌入紅糖適量。

　　【特點(diǎn)】芡實(shí)、山藥、蓮子肉具有補脾固腎作用，苡仁、茯苓、白術(shù)、桂枝、澤瀉可健脾利濕、溫陽(yáng)化氣，粳米、大棗補脾和胃，紅糖溫中活血調味。諸味相伍，制成米飯食用，具有補脾益腎、溫陽(yáng)化水，對于脾腎氣(陽(yáng))虛并有浮腫者食之為益。

　　菖蒲郁金飲

　　【原料】菖蒲10克，郁金8克，冰糖25克。

　　【做法】將菖蒲、郁金置于鍋內，加入清水400克，浸泡30分鐘后，用火煮沸，改為文火煎15分鐘，取汁。再加入清水300克，同前煎煮后取汁。兩次汁液混勻，加冰糖略煮后，即可飲用。

　　【特點(diǎn)】菖蒲味辛，性溫，可祛痰濕開(kāi)心竅;郁金味辛、苦，性微寒，可疏肝行氣解郁;