小兒腹瀉拉肚子這樣做才最有用！

2017-11-16 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：小兒是缺鋅的高危人群。據(jù)報(bào)道，在世界范圍內(nèi)大約有1/3的兒童缺鋅。我國(guó)鋅缺乏檢出率為18.4%～37.2%。如果人體長(zhǎng)期攝入某營(yíng)養(yǎng)素不足，就會(huì)發(fā)生缺乏癥的危險(xiǎn)。

　　一、合適補(bǔ)鋅可以縮短腹瀉病程

　　鋅是人體內(nèi)200余種金屬酶的必要組成成分，對(duì)免疫系統(tǒng)發(fā)育和功能調(diào)節(jié)起重要作用，還能提高其總體抗氧化損傷能力。鋅對(duì)小兒腸結(jié)構(gòu)與功能有重要作用，缺鋅可導(dǎo)致腸絨毛萎縮，腸道雙糖酶活性下降，而補(bǔ)鋅能加速腸黏膜再生，提高腸道功能，緩解腹瀉癥狀，縮短腹瀉病程。

　　小兒是缺鋅的高危人群。據(jù)報(bào)道，在世界范圍內(nèi)大約有1/3的兒童缺鋅。我國(guó)鋅缺乏檢出率為18.4%～37.2%。如果人體長(zhǎng)期攝入某營(yíng)養(yǎng)素不足，就會(huì)發(fā)生缺乏癥的危險(xiǎn)。腹瀉時(shí)鋅大量丟失，造成腹瀉和鋅缺乏之間形成惡性循環(huán)。

　　臨床上補(bǔ)鋅患兒康復(fù)明顯加快，不僅腹瀉病程大約縮短20%，而且至少以后數(shù)天以上發(fā)生腹瀉減少20%。對(duì)于急性腹瀉，補(bǔ)鋅使腹瀉次數(shù)減少25%，糞便總量減少30%；對(duì)持續(xù)性腹瀉（5歲患兒以下），補(bǔ)鋅使患兒繼續(xù)腹瀉的可能性減少24%，治療失敗或死亡率降低42%。補(bǔ)鋅能明顯減輕腹瀉的嚴(yán)重性和腹瀉病程，并在以后2～3個(gè)月減少腹瀉的發(fā)生。

　　二、如何防脫水——口服補(bǔ)液鹽

　　1歲以上的寶寶發(fā)生腹瀉，還沒(méi)有嚴(yán)重到脫水的時(shí)候，可以嘗試歐美兒科醫(yī)生推薦的五大寶貝食物：香蕉、嬰兒米粉、蘋(píng)果泥、面包、酸奶（這5種食物可以幫助寶寶緩解腹瀉），其中米粉可以用米湯或者稀爛的米粥或面條替代，面包可以用饅頭替代。

　　停食乳制品和其他食物，待便便正常后再逐漸恢復(fù)（對(duì)于1歲以上的孩子來(lái)說(shuō)，在腹瀉好轉(zhuǎn)前，停奶1-2天都是沒(méi)問(wèn)題的）。這個(gè)方法文媽自己用過(guò)好多次，很好用哈！

　　其實(shí)腹瀉這個(gè)事情的本身并不可怕?；旧蠈殞毝加薪?jīng)歷過(guò)，真是防不勝防。生活中的病毒細(xì)菌真是無(wú)處不在。尤其是令人不放心的食品安全！當(dāng)發(fā)生腹瀉的時(shí)，會(huì)帶走體內(nèi)的大量液體。這些液體當(dāng)中不僅有大量的水分。還有很多電解質(zhì)。若水分和電解質(zhì)得不到及時(shí)的補(bǔ)充。就會(huì)造成脫水的。

　　當(dāng)是病毒感染產(chǎn)生的腹瀉時(shí)，無(wú)需過(guò)多治療。3天左右的時(shí)間一般都會(huì)好轉(zhuǎn)。這個(gè)時(shí)候防脫水就是關(guān)鍵了！因?yàn)榇蠹叶贾?，不管任何時(shí)候，脫水都是嚴(yán)重的事情！

　　在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)口服補(bǔ)液鹽有兩種。一種是成人一種是嬰幼兒的。分別是口服補(bǔ)液鹽||和口服補(bǔ)液鹽|||。在藥店一般來(lái)講都可以買(mǎi)到。買(mǎi)的時(shí)候買(mǎi)口服補(bǔ)液鹽|||。這個(gè)藥平時(shí)也是家里的必備藥之一。家長(zhǎng)們都可以在家里面?zhèn)溆靡恍Ｒ苑乐辜庇谩?/div>

　　在實(shí)際的案例當(dāng)中，很多媽媽到這個(gè)時(shí)候，就會(huì)遇到寶寶不肯喝水。怎么喂也不喂進(jìn)去。這個(gè)就要求我們平時(shí)給寶寶良好的喝水習(xí)慣。堅(jiān)持培養(yǎng)。如果口服補(bǔ)液鹽喝不下去。產(chǎn)生脫水的癥狀時(shí)候，就是要醫(yī)院輸液補(bǔ)液。

　　三、如何給寶寶喂口服補(bǔ)液鹽

　　藥品的話，如果不需要用抗生素，那么可以吃思密達(dá)和益生菌，并注意給腹瀉寶寶補(bǔ)液。

　　如果寶寶拉肚子，不少家長(zhǎng)會(huì)給孩子喂自己調(diào)制的糖鹽水，希望能夠通過(guò)這種方式幫助寶寶補(bǔ)充拉肚子丟失的水和電解質(zhì)。但是，很遺憾，雖然思路是對(duì)的，但是效果可就會(huì)大打折扣了。

　　這拉肚子補(bǔ)充水和電解質(zhì)，需要嚴(yán)格地遵守成分之間的配比和總體濃度，自制的糖鹽水很難達(dá)到理想的效果。

　　要解決寶寶拉肚子，世界衛(wèi)生組織、美國(guó)兒科學(xué)會(huì)和美國(guó)疾病控制中心，都一致推薦口服補(bǔ)液鹽，它可以預(yù)防拉肚子后的脫水，也是治療輕中度脫水的首選。

　　口服補(bǔ)液鹽有三種，包括口服補(bǔ)液鹽Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ。其中，推薦最新的口服補(bǔ)液鹽Ⅲ，不但可以讓身體補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，還有輕微的止瀉的作用，可以幫助減少拉肚子的次數(shù)和糞便的量。