防止鼻咽癌步驟一：預防放射性齲齒

　　放療中需堅持餐后漱口，放療前應定期清潔牙齒、拔除齲齒。并使用含氟的牙膏刷牙。患者可先將牙膏涂抹在牙齒上，2~3分鐘后再刷牙，以增加氟化物和牙齒的接觸時(shí)間。

　　防止鼻咽癌步驟二維護放射區域皮膚

　　禁用肥皂等撫慰性液體擦洗，接受放射治療的皮膚區域禁止抓撓。禁止暴曬，患者最好穿寬大的棉質(zhì)衣服，放射區域的畫(huà)線(xiàn)要清晰，必要時(shí)請醫生協(xié)助添加。

　　防止鼻咽癌步驟三鼻腔沖洗

　　上身微向前傾，患者取坐位。用溫鹽水進(jìn)行沖洗，以堅持鼻腔清潔，減少感染，提高放射的敏感度。沖洗時(shí)不能用力過(guò)猛，并觀(guān)察沖洗液的顏色，如有頭痛或血性沖洗物，立即停止沖洗。

　　防止鼻咽癌步驟四功能鍛煉

　　三餐前和睡前含漱口炎合劑。經(jīng)常進(jìn)行轉頸運動(dòng)、叩齒、鼓腮、微笑、張口等鍛煉。口干的患者可以采用口含梨片的方法減輕不適;出現放射性咽炎的患者。

　　防止鼻咽癌步驟五加強營(yíng)養

　　少食多餐，飲食宜清淡、高營(yíng)養、易消化。并注意食物的色香味和環(huán)境整潔。多食用新鮮水果和蔬菜，如胡蘿卜、白蘿卜、番茄、蓮藕、柑橘、檸檬、山楂等。

　　鼻咽癌非常影響人類(lèi)的健康，鼻咽癌不僅會(huì )造成傷害，就算在治療時(shí)毒副作用也會(huì )非常的嚴重，對于早期的自己護理您應當了解了吧!

（實(shí)習編輯：劉凱琪）