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鼻咽癌十分嚴重 一定要預防鼻咽癌

2019-06-24 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:癌癥是現今社會(huì )常見(jiàn)的一種疾病,給患者的身體帶來(lái)很大的傷害,鼻咽癌也是如此。鼻咽癌是一種惡性腫瘤疾病,易發(fā)病人群為中老年人,而且帶有一定的遺傳性質(zhì)。本文主要介紹了預防鼻咽癌的方法。

一說(shuō)到鼻咽癌,我們會(huì )想到它是一種癌癥。那么,它是一種什么樣的癌癥呢?可以說(shuō)它是一種要人命的癌癥,它的危害是十分巨大的。因為現在生活工作壓力很大,再加上很多人應酬喝酒、熬夜、環(huán)境污染等種種因素導致了一些人患有鼻咽癌,鼻咽癌是很可怕的,它會(huì )直接影響到人們的生命安全,因此,我們在平時(shí)的生活中,一定要注重預防鼻咽癌!不要讓鼻咽癌侵入你的身體,危害你的生命!

注意生活環(huán)境

盡量不要長(cháng)期在受到嚴重污染的環(huán)境中生活。調查現實(shí),生活中經(jīng)常接觸甲醛的人群很容易患上鼻咽癌。

少吃腌制食物

腌制食物就是中國南方地區里患鼻咽癌的人的高發(fā)因素,這與食咸魚(yú)的時(shí)長(cháng)、食用的期限額度及烹調方法也有關(guān)。預防鼻咽癌的一個(gè)方法就是少吃腌制食物、咸魚(yú),因為腌制食物中含有致癌物質(zhì)亞硝胺。亞硝胺已被證明是嚴重的致癌物,爛咸魚(yú)中的致癌物亞硝胺是在用鹽腌制曬干的過(guò)程以前或這一過(guò)程中產(chǎn)生的。

及時(shí)就醫

不要輕視一直治療不好、反復發(fā)作的鼻塞、流涕等癥狀,一定要及時(shí)去醫院進(jìn)行有效的治療。這也是常見(jiàn)的預防鼻咽癌的方法。

鼻咽癌普查

鼻咽癌高發(fā)地區和有鼻咽癌家族史的人,應進(jìn)行鼻咽癌普查,EB病毒檢測可以作為普查的一項指標,約80%的鼻咽癌患者EB病毒檢測陽(yáng)性。

飲食

高蛋白飲食,主要是提高機體抵抗力能為白細胞恢復至正常,提供物質(zhì)基礎。高維生素飲食,維生素可以促進(jìn)細胞的生長(cháng)發(fā)育。有助于白細胞的分化和增殖,促使恢復正常。嚴格消毒。此時(shí)病人易并發(fā)感染,故在制作食物時(shí)應嚴格消毒,決不吃生冷或不潔的食物。高蛋白食物要選擇禽蛋類(lèi)、瘦肉類(lèi)、動(dòng)物肝、腎、乳類(lèi)以及豆類(lèi)及其制品為宜。

高維生素食物應選擇酵母發(fā)面食品、谷類(lèi)、花生、綠色新鮮蔬菜、水果、果汁等,以補充維生素C、B族和葉酸等。將高蛋白食物制成流質(zhì)或半流質(zhì),易于消化和吸收。含維生素豐富的食物不宜烹調時(shí)間過(guò)長(cháng),以免損失維生素。但各種食物都必須清潔,并且必須有一定的糖類(lèi)、鹽類(lèi)及水分。每日水分需3000~3500毫升。

以上是我總結的五種預防鼻咽癌的方法,我們一定要重視鼻咽癌這種癌癥,它太可怕了。不要等到患上鼻咽癌才來(lái)重視它,我們一定要防范于未然,不要讓自己輕易染上。在平時(shí)的生活中,我們也要注重自身的身體鍛煉,身體好抵抗力就會(huì )好,抵抗力一好,患上鼻咽癌的幾率就會(huì )變小,注意平時(shí)的生活習慣,不要讓鼻咽癌奪去了我們的生命!
 

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