秋天剛到，老劉過(guò)敏性鼻炎的老毛病又犯了：“我這鼻子可比鬧鐘還準，天氣一變早上起床就會(huì )噴嚏連連，有時(shí)打噴嚏會(huì )打得氣都喘不過(guò)來(lái)。”為了治療過(guò)敏性鼻炎，老劉嘗試過(guò)很多方法：吃的、噴的、吸的……可癥狀就是時(shí)好時(shí)壞。有專(zhuān)門(mén)研究過(guò)敏性鼻炎治療的中醫專(zhuān)家指出，其實(shí)治療包括過(guò)敏性鼻炎在內的很多過(guò)敏性疾病都必須根據不同體質(zhì)設計不同的治療方案，因為光是過(guò)敏性鼻炎，有的人是因為肺氣虛，有的人是因為脾胃虛，還有的人是因為腎元虧虛……“如果不是針對不同體質(zhì)用藥，不僅達不到最佳效果，有時(shí)甚至還會(huì )起反作用。”

　　文/廣州日報記者黎蘅通訊員吳遠團

　　過(guò)敏性鼻炎源自體內三種“虛”

　　“雖然都有鼻子癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞這四種過(guò)敏性鼻炎的常見(jiàn)癥狀，但其實(shí)每一個(gè)病人內在的病因都不一樣。”李云英主任告訴記者，有些過(guò)敏性鼻炎病人根本沒(méi)有弄清自己的體質(zhì)和病因就盲目吃中藥，結果往往適得其反。

　　中醫認為，引起過(guò)敏性鼻炎的原因有內外之分。內因主要是病人的臟腑功能失調，肺、脾、腎等臟器出現虛損。在此基礎上，如果再加上感受風(fēng)寒、邪氣侵襲等外在因素就會(huì )發(fā)病。

　　“從臨床來(lái)看，過(guò)敏性鼻炎病人主要分為三種‘虛癥’。”李主任說(shuō)，第一種是肺氣虛弱。中醫認為，由于肺主皮毛，因此肺氣虛弱的患者會(huì )出現胃表不固的癥狀，風(fēng)寒、邪氣等容易乘虛而入。這種病人除上述四大癥狀外，還會(huì )有面色蒼白、氣短、易出汗、怕風(fēng)、怕冷、易感冒等癥狀。

　　第二種是肺脾氣虛。“脾為先天之本，氣血生化之源，脾虛則運化失職，濕濁內生，影響肺氣。”李主任說(shuō)，這類(lèi)病人常常會(huì )感覺(jué)疲勞、氣短、乏力，而且還會(huì )有胃口差、大便稀等癥狀。

　　第三種是腎元虧虛。中醫認為，腎為全身陽(yáng)氣之根，腎虛會(huì )引起肺虛。這類(lèi)病人會(huì )怕冷、手腳冰冷，背部發(fā)涼，頭暈、耳鳴、夜尿多，男性病人還會(huì )出現陽(yáng)痿、早泄等癥。

　　上述三種類(lèi)型不同的過(guò)敏性鼻炎，其治療方法也是不同的，必須根據他們的體質(zhì)辨證施治。

　　反復感冒易引起過(guò)敏性鼻炎發(fā)作

　　很多人在得了過(guò)敏性鼻炎后總會(huì )有這樣的不解：“過(guò)敏不是天生的嗎？我小時(shí)候都沒(méi)有，怎么長(cháng)大了才得？”李主任指出，過(guò)敏性鼻炎其實(shí)和人的體質(zhì)改變有著(zhù)密切的關(guān)系，“有些人在大病一場(chǎng)或者反復感冒后抵抗力下降，體質(zhì)變弱就很容易得過(guò)敏性鼻炎。”

　　值得注意的是，相當一部分過(guò)敏性鼻炎患者在初期癥狀很輕微，很多人以為打噴嚏、流鼻涕都是感冒的癥狀而忽視。今年36歲的李先生平素身體強壯，兩個(gè)月前得了感冒，他像往常一樣自己吃了點(diǎn)藥，兩三天后癥狀就消失了。可是一個(gè)星期后，他又出現了鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、鼻內癢、發(fā)熱的癥狀，李先生以為是感冒沒(méi)有完全好，就接著(zhù)吃藥，結果兩個(gè)月下來(lái)，他的“感冒”反反復復后，鼻子就開(kāi)始一天到晚流清鼻涕，每天一早起床就連續打十幾個(gè)噴嚏，到醫院檢查，醫生診斷說(shuō)他得了過(guò)敏性鼻炎。

　　李先生就是典型的因反復感冒導致過(guò)敏性鼻炎的例子。“這樣的病人其實(shí)不少，在家亂吃藥拖延病情，等過(guò)了兩個(gè)多月癥狀嚴重后再來(lái)就醫時(shí)，已經(jīng)發(fā)展成過(guò)敏性鼻炎或者慢性鼻炎了。”這樣一來(lái)，不僅增加了治療難度，也加重了患者的經(jīng)濟負擔。

　　專(zhuān)家推薦過(guò)敏性鼻炎食療方

　　李主任指出，過(guò)敏性鼻炎患者用中藥治療前一定要弄清自己屬于何種體質(zhì)，引起過(guò)敏性鼻炎的內因是什么，“在這樣的基礎上對癥下藥才有用。”

　　臉色蒼白、說(shuō)話(huà)有氣無(wú)力的肺虛體質(zhì)：多吃百合、杏仁、白木耳等補肺食物。藥膳則以黃耆50克、白朮20克、防風(fēng)20克、蓮子50克及豬瘦肉4兩，加水適量一起燉湯服食，每周可吃一次。

　　咳嗽痰多、食欲不振的脾虛體質(zhì)：可多吃山藥、番瓜、蓮子及白朮等補脾食物。藥膳可取四神湯，也可取山藥、薏仁、蓮子各15克、人參5克、黃耆30克，加白米150克煮粥來(lái)吃。

　　精神疲憊、四肢較冷的腎虛體質(zhì)：日常飲食可多吃核桃、五味子、熟地及羊肉等補陽(yáng)食品。至于藥膳則以人參、麥門(mén)冬、五味子、當歸各10克、黃耆30克、羊肉3兩，加適量水及姜燉煮，放溫食用。

　　脾腎兩虛體質(zhì)：可多吃核桃、杏仁及腰果等堅果類(lèi)食物。

　　另外，還推薦了幾道簡(jiǎn)易食療方，過(guò)敏性鼻炎患者可根據自己的體質(zhì)適時(shí)、適量地進(jìn)食。

　　1.辛夷花煲雞蛋

　　辛夷花10個(gè)，大棗4個(gè)，熟雞蛋2只，先用水煮大棗、雞蛋約30分鐘，后下辛夷花，再煲10～15分鐘。喝茶吃雞蛋。

　　功效：祛風(fēng)健脾，通鼻竅

　　2.扁豆淮山粥

　　炒扁豆60克，淮山60克，加米煮成粥。

　　功效：健脾，用于脾胃虛弱、大便稀的患者，小兒過(guò)敏性鼻炎患者最為適合。

　　3.羊肉湯

　　羊肉500克，大棗10個(gè)（去核），生姜3片，加水煮。

　　功效：溫補脾腎，養血祛風(fēng)

　　4.蒼耳茶

　　蒼耳子10克，辛夷花15克，白芷10克，薄荷葉2克，加適量蔥白一起煲30～40分鐘，當作茶喝。

　　功效：主治過(guò)敏性鼻炎、鼻塞、流涕等癥。

　　專(zhuān)家建議，過(guò)敏性鼻炎患者日常保健還應注意以下幾點(diǎn)：

　　1.鼻過(guò)敏者須避開(kāi)過(guò)敏原，如花粉，家中塵螨、毛毯或動(dòng)物皮屑等。

　　2.平時(shí)少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂(lè )、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。

　　3.偏冷天氣時(shí)，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開(kāi)水，外出注意防寒保暖。

　　4.用溫水清洗鼻腔。

　　專(zhuān)家推薦

　　治療不徹底易誘發(fā)哮喘

　　專(zhuān)家提醒，雖然過(guò)敏性鼻炎的這些癥狀恰恰與感冒癥狀相似，但細心分辨還是有明顯差別的。例如，感冒患者也會(huì )打噴嚏，但不會(huì )像過(guò)敏性鼻炎患者那樣連續打數十個(gè)；感冒初始為清水樣鼻涕，這一點(diǎn)和過(guò)敏性鼻炎很像，到后期就變?yōu)辄S色黏稠膿性鼻涕。

　　李主任說(shuō)，過(guò)敏性鼻炎雖不會(huì )致病人于死亡，但其危害性也是不容低估的。

　　過(guò)敏性鼻炎如果延誤治療或治療不當還可能出現一些合并癥，其中最重要和最常見(jiàn)的是哮喘。據統計，約1/3的過(guò)敏性鼻炎病人合并哮喘。此外還可合并鼻竇炎、鼻息肉等，如果合并了這些疾病，過(guò)敏性鼻炎的治療就會(huì )更加復雜和麻煩。