健身也能誘發(fā)急性咽喉炎你知道嗎?馬先生本想通過運(yùn)動鍛煉身體，沒想到居然運(yùn)動出了急性咽喉炎。下面看一下我的介紹吧!相信你會了解為什么健身也能誘發(fā)急性咽喉炎。

　　急性咽喉炎常由病毒引起

　　“剛開始的時候，我只感覺自己咽喉干癢，灼熱，咽喉偶爾疼痛等癥狀，以為是感冒的前期癥狀，就吃了點(diǎn)感冒藥，然后做運(yùn)動，沒想到都沒有效果。”馬先生說，由于并不知道疾病的嚴(yán)重性，所以他一直熬著，直到吞咽有些加重并伴隨頭疼、不想吃飯等不適后才想起就醫(yī)。

　　據(jù)專家介紹，急性咽喉炎常為病毒引起，其次為細(xì)菌所致。一般春秋季最為多見。多繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎，且常是麻疹，流感等傳染病的并發(fā)癥。受涼、疲勞、長期受化學(xué)氣體或粉塵的刺激、吸煙過度等，降低人體抗力，容易促其發(fā)病。

　　“急性咽喉炎成年人以咽部癥狀為主，病初咽部有干癢，灼熱，漸有疼痛，吞咽時加重，唾液增多。”專家表示，馬先生雖然每天運(yùn)動，但健身房空氣流動性差，人員密集，容易滋生細(xì)菌，因此外出健身最好選擇戶外。

　　咽炎類型多，需對癥下藥

　　專家介紹：用嗓過度的人群，如教師、播音員等，患咽炎的概率會更高，咽炎如果得不到控制，就會發(fā)展為慢性咽炎，病情會更嚴(yán)重。治療咽炎要分清病癥，對癥治療。患者在咽炎發(fā)作時，可選擇服用一些口含片，能起到清咽利喉的作用。如果患者頻繁出現(xiàn)咽干、咽部不適、異物感、聲音嘶啞等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

　　室內(nèi)濕潤清潔，消炎殺菌，對抗咽炎

　　據(jù)了解，慢性咽炎患者應(yīng)保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔，不在室內(nèi)吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。少食煎炒和有刺激性的食物，戒煙、限酒，注意口腔衛(wèi)生，并要鍛煉身體，這些措施是預(yù)防慢性咽炎的關(guān)鍵。注意休息，避免過度疲勞。在發(fā)病初期可用鹽水漱口來減輕癥狀。當(dāng)咽喉腫痛時，每日用鹽水漱口5-6次，能起到消炎殺菌的效果。

　　得了急性咽喉炎要去正規(guī)醫(yī)院就診，不要為此而耽誤大家的治療。因此，當(dāng)大家出現(xiàn)急性咽喉炎的癥狀時一定要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。否則會讓病情更加嚴(yán)重。

（實(shí)習(xí)編輯：譚冬梅）