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防治傳染病, 中醫(yī)有妙招

2018-04-06 來源:南橋社區(qū)衛(wèi)生服務中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:流行性感冒是發(fā)病率非常高的一種傳染性疾病,且在生活中每個人都有可能罹患,所以預防非常重要。

傳染病防治之流感

春天來了

春季,萬物復蘇,然氣溫多變,適合各種病原微生物繁殖,是各類傳染病易發(fā)的時間。

流行性感冒是發(fā)病率非常高的一種傳染性疾病,且在生活中每個人都有可能罹患,所以預防非常重要。

流感的定義

是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病,其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般冬春季節(jié)是其高發(fā)期,屬于中醫(yī)學“外感熱病”“疫病”的范疇,相當于中醫(yī)學中的“時行感冒”。

醫(yī)藥在流感的防治方面具有一定的優(yōu)勢,且效果明確,下面我們來簡單介紹下中醫(yī)藥防治流感的小妙招:

中醫(yī)防治

藥茶

桑葉6克、白菊花6克、防風3克、生甘草3克,沸水沖泡,代茶飲。小兒酌減。

中藥香佩療法

藿香、薄荷、肉桂、蒼術(shù)等各等量,處理后制成香囊袋掛前胸或晚上睡覺時放置枕邊。每周更換一次。

穴位按摩

兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)10余次,可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

熱水泡腳

每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水中可以滴入一些醋。可以改善局部血液循環(huán),驅(qū)除寒冷,促進代謝,最終達到養(yǎng)生保健、預防感冒的目的。

拔罐療法

背部(督脈、大椎、定喘、肺俞、膏肓)等處拔罐可以疏風散寒,理氣解表,有效預防和減輕感冒癥狀。每周1-2次,每次5-15分鐘。

室內(nèi)熏蒸

用艾葉或艾條室內(nèi)燃燒,用其燃燒產(chǎn)生的氣體對室內(nèi)的空氣進行熏蒸,可抑制病毒和微生物繁殖。每周一次,每次30-60分鐘。

TIPS

流感高發(fā)季節(jié),學會隨天氣變化增減衣物,做到堅持勤洗手、多喝水,常開窗,不挑食,保障睡眠,加強鍛煉,流感期間盡量不去人群密集的公共場所。

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