成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 傳染病頻道 > 疾病知識(shí) > 預(yù)防措施 > 居室溫度也會(huì)影響慢性咽炎

居室溫度也會(huì)影響慢性咽炎

2015-06-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多慢性咽炎的老病號(hào)會(huì)覺得自己生活的空氣溫度對(duì)咽炎的影響是很大的,那么我們?nèi)绾瓮ㄟ^控制居室的溫度來(lái)緩解慢性咽炎呢?

   1、保持室內(nèi)空氣新鮮,適宜的溫度和濕度,可以有效預(yù)防慢性咽炎疾病。當(dāng)室內(nèi)空氣過于干燥、熱、冷、濕的時(shí)候都有可能影響到咽喉部的黏膜防御功能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。同時(shí),防治口鼻疾病,消除炎性病灶,對(duì)防治咽炎也不容忽視。

 
  2、慢性咽炎還可以通過氣功的方法來(lái)治愈,主要方法如下:靜坐,兩手輕放于兩大腿,兩眼微閉,舌抵上腭,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿口,緩緩下咽,如此15-20分鐘,然后慢慢睜開兩眼,以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部,自然呼吸意守手下,津液滿口后,緩緩下咽,如此按揉5-7分鐘。每日練2-3次,每次15-30分鐘。
 
 
  3、選擇清淡易消化的飲食,多食用一些水果,像橘子、菠蘿、甘蔗、蘋果以及橄欖等水果都是可以起到清涼消火的作用的,或者多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
 
 ?。▽?shí)習(xí)編輯:萬(wàn)敏玲)
看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
崇明县| 松溪县| 潮州市| 武穴市| 大足县| 禹州市| 五指山市| 右玉县| 凉城县| 通化市| 安丘市| 涡阳县| 龙游县| 安康市| 永丰县| 平阳县| 连南| 彩票| 法库县| 田东县| 静宁县| 万山特区| 通河县| 洛宁县| 大荔县| 个旧市| 离岛区| 甘谷县| 嘉黎县| 新丰县| 同德县| 二连浩特市| 沙河市| 文登市| 黔南| 庆城县| 祥云县| 轮台县| 达尔| 黔江区| 津市市|