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白癜風如何防復發(fā)?只需做好5件事

2017-09-01 來源:長沙中科白癜風醫(yī)院官微  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:冷熱交替很容易使人感冒,感冒會使人體產生應激反應,對免疫力差的人來說,應激反應會持續(xù)很長時間,極有可能誘發(fā)白癜風,加重病情。

  白癜風如何防復發(fā)?白癜風是一種常見多發(fā)的皮膚色素脫失病,它具有易復發(fā)、難治療的特點。也因此,白癜風如何防復發(fā)成了許多患者非常關心的問題。實際上,也確實有很多患者遇到了復發(fā)的問題。白斑明明已經消失,卻在一段時間后再次出現,令患者備受折磨。于是很多患者便產生這樣的認識:白癜風治不好。實際上,白癜風是可以治好的。

  患者除了接受專業(yè)的治療,還要在日常生活中做好一下幾點:

  1.適當運動

  適當的增加運動可以增強免疫力,對防止白癜風擴散和復發(fā)有著積極的作用,但運動量不宜過大。

  2.預防感冒

  冷熱交替很容易使人感冒,感冒會使人體產生應激反應,對免疫力差的人來說,應激反應會持續(xù)很長時間,極有可能誘發(fā)白癜風,加重病情。

  3.適當曬太陽

  白癜風患者雖然不能在烈日下暴曬,但適當曬太陽可以促進皮膚黑色素的合成,對白癜風恢復有積極的作用。

  4.均衡飲食

  不偏食不挑食,少吃或避免食用富含維生素C的食物,如獼猴桃、橘子、橙子等,不吃牛羊肉等發(fā)物,兒童要少吃零食,少喝碳酸飲料,多攝取富含銅、鋅的食物,使人體微量元素達到平衡,提高機體免疫,有效促進黑色素合成。

  5.精神因素

  積極樂觀的情緒會使人感到幸福和快樂,對人體健康來說有很大好處。相反,長期處于消極悲觀的情緒對健康的影響是可想而知的。因此,白癜風患者一定要在日常生活中學會釋放不良情緒。

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