最近心情變得特別差，也會焦慮和睡眠質(zhì)量差
女51歲
2019-01-15 20:19
病情描述
我的心情最近很差，而且平時(shí)還會很焦慮，并且睡眠質(zhì)量還差。
醫(yī)生建議：2019-01-15 20:19
健客醫(yī)生你的情況可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，你可以服用合適的藥物調(diào)理，平時(shí)盡量放松心情，不要讓自己太過緊張，也不要吃太多油膩刺激的食物。
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