當代人，由于多方面的因素，人們承受著(zhù)種種壓力，從家庭到社會(huì )方方面面的都不少，因此身體狀況也不容樂(lè )觀(guān)，特別是好多男性出現腎虛等癥狀。那么，腎陰虛能不能吃龍鹿丸(天元)？

龍鹿丸(天元)的藥性為黑色的濃縮水丸；氣微腥的，是用于元氣虧虛，精神萎靡，食欲不振；男子陽(yáng)衰，精寒無(wú)子，遺精陽(yáng)瘺，舉而不堅；女子宮寒，久不孕育的治療。

而腎陰虛是很多人都出現過(guò)的現象，特別是男性，每天進(jìn)行的體力勞動(dòng)相對于女性來(lái)說(shuō)比較重。那么，腎陰虛能不能吃龍鹿丸(天元)？龍鹿丸(天元)說(shuō)明書(shū)沒(méi)有寫(xiě)明腎陰虛的患者是否可以服用，建議用藥之前先咨詢(xún)醫生。

龍鹿丸(天元)的主要成分是人參、鹿茸、淫羊藿、狗鞭、鹿鞭、熟地黃、山茱萸、五味子(酒蒸)、海龍、附子(制)、補骨脂(鹽水炙)、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、巴戟天、枸杞子、麥冬、山藥(麩炒) 、當歸、黃芪、白術(shù) (土炒) 、茯苓、菟絲子、覆盆子、牡丹皮、杜仲、續斷，是可以用于精神萎靡的病癥，用量是口服。一次3-5丸，一日3次，除了要謹遵醫囑外，我們自己也是要嚴格的按照說(shuō)明書(shū)的來(lái)使用的。

腎陰虛是腎虛的一種類(lèi)型，是指由于腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生所表現的證候，中醫臨床稱(chēng)為腎陰虛證。下面介紹幾種腎陰虛人群的食用方法給大家：

海參粥：水發(fā)海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調味。

冬蟲(chóng)夏草淮山鴨湯：冬蟲(chóng)夏草15克，淮山藥20克，鴨1只。將鴨和冬蟲(chóng)夏草、淮山藥放入鍋內隔水燉熟，調味即可。每星期可食用1-2次。

羊肉粳米粥：新鮮精羊肉3-5兩，粳米適量。將羊肉洗凈，切成肉塊，同粳米煮粥。

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（實(shí)習編輯：張麗霞）