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專(zhuān)家問(wèn)答
最近心情變得特別差,也會(huì )焦慮和睡眠質(zhì)量差
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2019-01-15 20:19
病情描述
我的心情最近很差,而且平時(shí)還會(huì )很焦慮,并且睡眠質(zhì)量還差。
醫生建議:2019-01-15 20:19
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你的情況可能是內分泌失調引起的,你可以服用合適的藥物調理,平時(shí)盡量放松心情,不要讓自己太過(guò)緊張,也不要吃太多油膩刺激的食物。
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