烏靈膠囊有補腎健腦，養心安神之功。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。

那么，吃烏靈膠囊要忌油膩食物嗎？

烏靈膠囊的主要成份：烏靈菌粉。中國醫學(xué)科學(xué)院基礎研究所通發(fā)現，烏靈菌粉可以調節大腦中樞興奮性神經(jīng)遞質(zhì)谷氨酸和抑制性神經(jīng)遞質(zhì)γ-氨基丁酸的生物活性，從而起到鎮靜安眠的作用。

烏靈菌粉不僅有大腦中樞的鎮靜作用，還具有增強臟腑機能的作用。能讓你的健忘、心煩、神疲乏力、頭暈耳鳴的癥狀都得到改善。烏靈菌粉不僅適用于單純性失眠患者，也適用于伴發(fā)各種神經(jīng)癥狀（如神經(jīng)衰弱、抑郁性神經(jīng)癥、焦慮性神經(jīng)癥等）的失眠患者。

烏靈膠囊用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。用法用量：口服，一次3粒，一日3次。忌煙、酒及辛辣、油膩食物。

凡在烹調中使用過(guò)量食品油調理的均可歸于油膩食物，因這些食品藏有大量油脂。因為其中油脂太大，所以可稱(chēng)為：油炸食品（油條）、油煎食品、紅油調拌食品。

月餅也屬于油膩之物，因為在制作時(shí)加入了大量糖和油，會(huì )引起“三高”——血壓高、血脂高、血糖高。

本身含有大量葷油的禽肉類(lèi)食物，如肥肉，雞皮，多脂肪動(dòng)物腸等，大量使用這些食材二次加工的食物，如燉的湯也屬于油膩食物。

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（實(shí)習編輯：楊春鳳）