荷氏螺旋藻片主要含的化學(xué)成分：含蛋白質(zhì)，主要由異亮氨酸，亮氨酸，賴(lài)氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸，蘇氨酸，色氨酸，纈氨酸等組成。那么，荷氏螺旋藻片的作用有哪些？

螺旋藻片的主要成分是螺旋藻，常用于培養的螺旋藻有鈍頂螺旋藻、極大螺旋藻和鹽澤螺旋藻，而作為保健品食用的主要是極大螺旋藻及鈍頂螺旋藻。

螺旋藻片的作用主要有以下這些：

1、促進(jìn)嬰幼兒健康成長(cháng)：螺旋藻含有豐富的賴(lài)氨酸、蘇氨酸等必需氨基酸，對嬰幼兒、尤其是缺少母乳喂養的嬰幼兒極為重要。豐富的礦物質(zhì)和微量元素能有效地預防營(yíng)養性貧血，也是偏食兒童良好的營(yíng)養補充來(lái)源，可逐漸糾正偏食的不良習慣。

2、青少年發(fā)育成長(cháng)期的均衡營(yíng)養：青少年處于青春發(fā)育期，所需的營(yíng)養素遠大于成年人，加上學(xué)習繁重，運動(dòng)體能消耗很大，極易造成隱性營(yíng)養不足、發(fā)育不良、記憶力下降、視力減退等。螺旋藻可提供充足均衡的各種營(yíng)養，吸收良好。

3、維持成年人旺盛的精力：現代人生活節奏明顯加快，飲食趨于簡(jiǎn)單、方便，常感精力不足，疲勞困倦，抵抗力下降。螺旋藻可調節人體的酸堿度，其葉綠素可凈化血液，清除體內毒素和清潔直腸，所含的各種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)和微量元素可增強內臟器官功能。

4、延緩老年人的衰老：螺旋藻中有多種抗衰老物質(zhì)。如β-胡蘿卜素、維生素e、γ-亞麻酸和超氧化物岐化酶，這些物質(zhì)通過(guò)抗氧化作用清除自由基，有效地延緩細胞衰老。

5、減肥、護膚、美容：螺旋藻含有豐富的營(yíng)養素，飯前1小時(shí)服用螺旋藻，螺旋藻中的苯丙氨酸還能抑制食欲，免除節食減肥給人帶來(lái)的饑餓、營(yíng)養不良之苦，使人們在減肥的同時(shí)，仍可保持旺盛的生命力。保持外表皮膚柔潤光澤的根本因素，是均衡營(yíng)養。β-胡蘿卜素、超氧化物歧化酶及γ-亞麻酸對保持皮膚生理彈性、消除色斑、改善皮膚炎癥有效。

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(實(shí)習編輯：徐培穎)