維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)可以增加自身的免疫力，提高身體的殺菌能力，但是不要長(cháng)期或者過(guò)量服用維生素C泡騰片。那么，維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)能每天吃嗎？

大劑量的維生素C在體內被分解成的最終產(chǎn)物為草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸鹽易形成結石。再者，高濃度的維生素C使尿液酸度增高，在結石的形成中也起到了推波助瀾的作用。還能促進(jìn)動(dòng)脈硬化，且服用維生素C的劑量越大，動(dòng)脈壁增厚的速度越快。

所以，維生素C泡騰片也不宜每天都吃，一般說(shuō)來(lái)，每日30毫克即可滿(mǎn)足代謝之需求，100毫克已是藥理劑量，感冒時(shí)服用維生素C泡騰片也是一日一次，3~5天為宜，最好不要長(cháng)期服用。

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(實(shí)習編輯：徐培穎)