自然之寶兒童多維咀嚼片的主要成份為B族維生素、維生素A、維生素C和E、維生素D、鈣元素等。那么，服用自然之寶兒童多維咀嚼片有什么營(yíng)養知識呢？

【營(yíng)養知識】

1、鐵元素只有從三價(jià)轉變成二價(jià)才能被人體吸收，在酸性環(huán)境下，三價(jià)鐵易轉變?yōu)橐兹苡谒亩r(jià)鐵。維生素C可使較難被吸收的三價(jià)鐵還原為易吸收的二價(jià)鐵，促進(jìn)腸道內鐵的吸收。研究還發(fā)現，維生素C的劑量越大，所促進(jìn)鐵吸收的作用也越大，大約25毫克的維生素C就可以促進(jìn)非血紅素鐵吸收增加1～2倍，60毫克的維生素C則可促進(jìn)非血紅素鐵吸收增加3～4倍。

2、維生素是維持兒童生長(cháng)及調節正常生理功能所必需的營(yíng)養元素，缺少任何一種維生素都會(huì )對兒童生長(cháng)發(fā)育帶來(lái)不良影響。維生素A可以保護視力，減少呼吸道感染和腹瀉的發(fā)病率；B族維生素用于維持體內正常的新陳代謝及機體生長(cháng)；維生素C可預防壞血病，并提高免疫力，預防感冒等疾病；維生素D幫助鈣、磷的吸收，促進(jìn)骨骼健康成長(cháng)；維生素E與體內代謝有關(guān)，并可促進(jìn)紅細胞的生成，缺乏時(shí)可出現輕度貧血、水腫及皮疹等。

通過(guò)以上介紹希望各位患者能夠準確了解藥物并在醫生的指導下用藥。保證自己的健康。

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（實(shí)習編輯：林博）