美澳健牌維生素C咀嚼片主要在預防壞血病以及輔助治療各種急慢性傳染疾病及紫癜等病癥的作用好。那么，美澳健牌維生素C咀嚼片會(huì )有副作用嗎？

醫生建議，每天補充大約75毫克維C，就能滿(mǎn)足身體的需要。一般每日從新鮮蔬菜中得到的維生素C就能滿(mǎn)足人體需要。如無(wú)明確的適應癥，或做為保健長(cháng)期或過(guò)量服用，有可能導致維生素B12缺乏、腹瀉、牙齦出血、皮疹、胃酸過(guò)多、血管內溶血、深靜脈血栓形成等副作用，甚至加速腎結石形成。所以，美澳維生素C咀嚼片是不能長(cháng)期吃的，避免引起副作用。

另外，維生素c的主要作用是提高免疫力，預防癌癥、心臟病、中風(fēng)，保護牙齒和牙齦等。另外，堅持按時(shí)服用維生素c還可以使皮膚黑色素沉著(zhù)減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙。溫馨提示：美澳維生素C咀嚼片是不能長(cháng)期吃的，避免引起副作用，患者可以選擇間斷性的服用。

健康便是幸福。男人沒(méi)錢(qián)，猶如菜里少鹽，多少欠些味道。溫馨提示：食鹽過(guò)多，不益于身心健康。人是動(dòng)物，本來(lái)是好動(dòng)的；勞動(dòng)不只是為著(zhù)生活，也是為著(zhù)健康。

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(實(shí)習編輯：徐培穎)