九維魚(yú)肝油內含天然鯊魚(yú)、青魚(yú)肝臟提煉的魚(yú)肝油，配以多種維生素、葡萄糖、蜂蜜等精制成。那么，九維魚(yú)肝油有哪些不良反應？

九維魚(yú)肝油是一種維生素補充劑，毒副作用較少。長(cháng)期服用九維魚(yú)肝油有可能導致體內脂溶性維生素過(guò)多，會(huì )出現中毒現象，因此在服用前要明確自己是否缺乏這些維生素。脂溶性維生素有維生素A和維生素D。維生素A可防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療;抗呼吸系統感染作用;助于免疫系統功能正常。維生素D可用來(lái)防治兒童的佝僂病和成人的軟骨癥，關(guān)節痛等等。

九維魚(yú)肝油宜飯后服用，因為其中有些維生素對腸胃有一定的刺激性，不過(guò)含量交低一般不會(huì )引起不適感。各種維生素中維生素C對胃腸道有些刺激，有胃病的朋友應該飯后服用。還有一些維生素屬脂溶性維生素，需借助餐后的食物油分才能利于吸收。

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(實(shí)習編輯：徐培穎)