在生活當中，如果發(fā)現自己的精神總是不能夠集中，而且做事沒(méi)有精力，發(fā)現自己的工作效率越來(lái)越低，脾氣也不能夠給自己控制，容易在情緒上發(fā)泄的時(shí)候，給位男同胞們可要注意是不是腎虛的了。腎是男人非常重要的器官，腎不好，在很多方面都會(huì )出問(wèn)題，就像是蝴蝶效應一樣，很快就會(huì )影響到我們生活的方方面面。那么，六味地黃丸補腎的療效怎樣？

不過(guò)說(shuō)是為了自己也好，還是為了家庭，夫妻間的和諧幸福。作為男人就不應該讓腎虛影響到自己。治療腎虛的藥物非常的多。但小編覺(jué)得，使用中藥會(huì )更加的出色，中藥很多的治療腎虛的藥都是治療兼保養的功效，副作用非常的小。由中藥制成的中成藥六味地黃丸就是一款有著(zhù)這樣優(yōu)點(diǎn)的好藥。

滋陰補腎本品用于腎陰虧損頭暈耳鳴腰膝酸軟骨蒸潮熱盜汗遺精。腎虛患者在應用藥物六味地黃丸效果是不錯的。治療的同時(shí),還可以堅持運動(dòng)進(jìn)行輔助治療.在進(jìn)行運動(dòng)的時(shí)候,關(guān)節,筋等組織也可進(jìn)行運動(dòng),關(guān)節,筋由肝所支配,適當運動(dòng)可以達到養筋健骨,舒筋活絡(luò ),血脈通暢,健腎強身之效,增強自身抵抗力.腎虛患者可以進(jìn)行散步,慢跑,瑜珈,打網(wǎng)球,打太極等運動(dòng)方式,要堅持進(jìn)行,持之以恒。

所以，我們很清楚地看到，六味地黃丸是可以用來(lái)補腎的。雖然說(shuō)中藥很溫，副作用小。很多人也喜歡用來(lái)養生。但是，中醫也有說(shuō)是藥三分毒。腎虛的治療，六味地黃丸用來(lái)輔助治療是很不錯，在平時(shí)就應該加強鍛煉才是王道。相信，在堅持去運動(dòng)的同時(shí)服用六味地黃丸，所能起到的效果更佳令人意想不到。

沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動(dòng)健身為生命添彩。為了自己的健康，我們應該積極進(jìn)行鍛煉身體。

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（實(shí)習編輯：毛秀芬）