絞股藍越來(lái)越受到人們的喜愛(ài)，因為作為一種保健藥品來(lái)說(shuō)，對人們的身體有很多的保護作用，那么絞股藍茶不適合什么人群服用？

絞股藍的作用和功效：(1)降血壓，降血脂，降血糖。(2)抗動(dòng)脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。(3)安神養性，延緩衰老，改善腦力活動(dòng)，提高大腦機能。(4)活化人體正常細胞，抑制肥胖、健脾胃、解疲勞，有鎮靜，催眠、抗緊張作用，治療偏頭疼。(5)抗癌防癌，抑制殺滅癌細胞。增強人體血液中淋巴細胞的活性，增強人體的免疫功能。(6)消除激素類(lèi)藥物的毒副作用。(7)消炎.抗腸、胃潰瘍和腫瘍。(8)對便秘效果尤為顯著(zhù)，同時(shí)有一定的烏發(fā)及美容作用。哪類(lèi)人不能喝絞股藍茶呢?絞股藍味苦的，性寒，所以腸胃寒涼的人注意不要過(guò)多食用!

那么絞股藍茶怎樣飲用才好呢?1：初次飲用最好先少量飲用。2.不要喝隔夜的，最好是早上泡，早起空腹喝一杯。3.泡茶的水要燒開(kāi)。4.不要倒掉第一次的茶。5.盡量泡光絞股藍茶的有效成份。如果按照這個(gè)順序喝的話(huà)效果會(huì )比較好的，大家不妨一試。

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（實(shí)習編輯：晏晨）