血紅素鐵膠囊作為補鐵保健食品的營(yíng)養強化劑適用于缺鐵性貧血和地中海貧血人群的補充食品。我們從它的名字中可以知道，血紅素鐵膠囊的主要成分是血紅素鐵。血紅素鐵為生物鐵，源于動(dòng)物精華，功效成分含量高，吸收率高是無(wú)機鐵的3-4倍，且無(wú)副作用。血紅素鐵膠囊主要成分的功效是什么？

血紅素鐵的攝入過(guò)少會(huì )造成缺鐵性貧血，缺鐵性貧血是嬰兒時(shí)期的多發(fā)病。主要是由于鐵缺乏引起。在嬰幼兒體內，鐵的來(lái)源很大程度上依賴(lài)于食物。我們可以知道，食物中的鐵有兩個(gè)來(lái)源：

一種是血紅素鐵，它來(lái)自于含動(dòng)物蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血和魚(yú)等，這些食物不僅含鐵量高，而且在吸收過(guò)程中不受膳食中其他食物的影響。

另一種是非血紅素鐵，它來(lái)自于蔬菜、谷物、赤豆等植物性食物。

鐵缺乏癥狀具有以下的癥狀：面色蒼白或萎黃、毛發(fā)干枯無(wú)光澤、頭暈眼花、失眠多夢(mèng)、精神不振、疲倦乏力、抗病力差易患疾病。

血紅素鐵膠囊作為補鐵保健食品的營(yíng)養強化劑適用于缺鐵性貧血和地中海貧血人群的補充食品。血紅素鐵膠囊具有以下的功效：促進(jìn)紅血球形成，提高帶氧功能，有助于調節組織呼吸，防止疲勞，并增強對疾病的抵抗力;有效改善貧血癥狀，恢復血色，調節氣虛體弱。

總之，我們可以認識到，血紅素鐵膠囊的主要成分是血紅素鐵，而血紅素鐵對于缺鐵性貧血是很有幫助的。

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（實(shí)習編輯：劉志榮）