蛋白質(zhì)粉及時(shí)補充能人體所需的蛋白質(zhì)，減少肌肉組織的破壞，促進(jìn)蛋白的合成，甚至超量恢復，從而使肌肉得到增長(cháng)，力量得到提高，那么，蛋白質(zhì)粉和乳清蛋白粉哪個(gè)好?

乳清蛋白粉是采用先進(jìn)工藝從牛奶分離提取出來(lái)的珍貴蛋白質(zhì)，以其純度高、吸收率高、氨基酸組成最合理等諸多優(yōu)勢被推為“蛋白之王”。乳清蛋白不但容易消化，而且還具有高生物價(jià)、高效化率、高蛋白質(zhì)功效比和高利用率，是蛋白質(zhì)中的精品。

相比于乳清蛋白粉，湯臣倍健蛋白質(zhì)粉可以說(shuō)效果更好，因為湯臣倍健蛋白質(zhì)粉不僅有乳清蛋白，還有植物蛋白。湯臣倍健蛋白質(zhì)粉，是以新西蘭進(jìn)口乳清蛋白和源自日本不二制油公司的非轉基因大豆蛋白為主要原料，經(jīng)先進(jìn)工藝科學(xué)加工而成的雙蛋白保健食品。營(yíng)養雙蛋白。合理配比植物蛋白(大豆蛋白)和動(dòng)物蛋白(乳清蛋白)，改善單一植物蛋白中營(yíng)養素不充分缺點(diǎn)，均衡提供9種人體所必需的氨基酸。

湯臣倍健蛋白質(zhì)粉食用方法及用量為：每日10g(約2勺)，可加入牛奶、果汁及谷物、蔬菜等食品中食用。但是不要與酸性飲料一起吃。因為蘋(píng)果汁等飲料里含有有機酸成分，與蛋白質(zhì)粉相遇后，會(huì )形成凝塊，影響消化吸收。

以上內容由方舟健客藥店提供。方舟健客藥店是國家藥監局批準的網(wǎng)上藥店。每一筆銷(xiāo)售都會(huì )受到廣東省藥監部門(mén)的監督。銷(xiāo)售藥品都從廠(chǎng)家或者廠(chǎng)家代理商購進(jìn)。保證產(chǎn)品正品正貨。如果您有什么不明白的地方，歡迎聯(lián)系我們的藥店客服或者撥打熱線(xiàn)400-086-5111。

（實(shí)習編輯：葉勝能）