宿便是人體腸道毒素根源，會(huì )重新侵入身體，降低人體免疫力，甚至長(cháng)期便秘的女性經(jīng)常會(huì )長(cháng)痘痘。有道是“一日不排便，勝抽三包煙”。但是人們總是會(huì )擔心吃藥會(huì )不會(huì )有副作用。
那么吃排毒養顏片有什么副作用嗎?有什么要注意的?
排毒總結為吐、汗、下三法：所謂吐，主要是指把胃里的不潔物質(zhì)吐出來(lái);所謂汗，即是物理性升溫或服用開(kāi)竅發(fā)汗之藥物通暢汗腺;所謂下，即是排瀉，一般使用大黃、蘆薈等瀉下之藥作用于腸道，通瀉宿便。歐洲中世紀對臃腫不適或邪毒內侵的病人還用所謂“放血”方法。通排的方法往往比較簡(jiǎn)單，也很常用，古今中外都會(huì )使用，通排之法對治療一些疾病效果立竿見(jiàn)影，合適現代人提倡常通必大利于身體的理念。這即是人們常說(shuō)的最簡(jiǎn)單意義的“排毒”健身之法。
排毒養顏片久服了會(huì )破壞腸壁的神經(jīng)末梢，導致腸道對糞便刺激的感應性下降甚至消失，最終導致腸道自行排便的功能變弱甚至消失，而不得不每天服藥了。如果長(cháng)期拉肚子，應該立即停藥，觀(guān)察一段時(shí)間，或咨詢(xún)醫生。
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（實(shí)習編輯：周沛文）
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