神經(jīng)衰弱患者常由于識記時(shí)注意不集中導致記憶減退；腦器質(zhì)性疾病患者則是由于腦細胞損害影響了記憶的保持過(guò)程而造成記憶減退。那么，景志安神口服液對記憶減退有療效嗎？

景志安神口服液是通過(guò)國家藥品監督管理局整頓的保健藥品。景志安神口服液調理陰陽(yáng)，益氣安神。適用于神經(jīng)衰弱，癥見(jiàn)失眠多夢(mèng)，入夜煩熱，眩暈頭昏，記憶減退，神疲乏力。景志安神口服液對記憶減退有一定的療效。如果您想購買(mǎi)或了解更多關(guān)于景志安神口服液的信息，不妨登錄方舟健客上藥店。

服用景志安神口服液治療記憶減退的同時(shí)，您還可以通過(guò)以下幾種方法防止記憶力減退：

1.多咀嚼能增記憶力咀嚼能防止記憶衰退。有人認為，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷爾蒙就相當高，足以造成短期記憶力衰退。

2.嘮叨助長(cháng)記性嘮叨，在某種程度上幫助女性延長(cháng)了記憶和壽命。專(zhuān)家認為，女性比男性更樂(lè )于與人言語(yǔ)交流；男性進(jìn)入老年期后，沉默寡言居多。而言語(yǔ)是不可或缺的心理宣泄方式，可防止記憶衰退。

3.巧妙飲食助記憶攝取適量的“健康油脂”可減少血栓的發(fā)生，例如橄欖油、魚(yú)油是維持血液正常循環(huán)的好選擇，含有豐富維生素、礦物質(zhì)的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。

4.多玩耍激發(fā)智力軀體活動(dòng)能改善健康情況，精神活動(dòng)則能減輕記憶力衰退。跳舞、讀書(shū)、玩紙牌、學(xué)外語(yǔ)等都能增加神經(jīng)突觸的數目，增強神經(jīng)細胞間的信號傳導，鞏固記憶。

5.運動(dòng)健身可防止記憶衰退鍛煉身體可以促進(jìn)大腦自我更新。專(zhuān)家認為，長(cháng)期的心血管運動(dòng)可以減少因年齡增長(cháng)出現的腦組織損失，可以減輕記憶力衰退。

6.談?wù)勄橛鋹偵硇膬汕橄鄲偟男腋８袝?huì )使夫妻雙方體內分泌激素和乙酰膽堿等物質(zhì)，有利于增強機體免疫力，延緩大腦衰老。

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（實(shí)習編輯：楊春鳳）