當人體免疫功能失調，或者免疫系統不健全時(shí)，就會(huì )有各種疾病反復發(fā)作，免疫力低下的身體易于被感染或患癌癥。那么，安神健腦液可以提高人的免疫力嗎？

安神健腦液由天然植物藥提煉加工精制而成，針對氣血兩虧和陰津不足而設計，具有養心、安神、健腦功能，有調節人體免疫力、增強肌體抵抗力的作用。安神健腦液臨床主要用于治療陰津不足所致的失眠多夢(mèng)、早醒、神疲健忘等癥，不論年老年少，凡氣陰兩虛見(jiàn)上述癥狀者均可長(cháng)期服用安神健腦液。

免疫功能失調者還可以吃些提高免疫力的食物，日常飲食調理是提高人體免疫能力的最理想方法：

1、多喝酸奶：堅持均衡飲食，如果人出現酗酒、精神緊張或飲食不平衡等情況，會(huì )使人的抗病能力削弱。要糾正這種失衡，必須依靠養生細菌，酸奶中就含有這類(lèi)細菌。

2、多飲開(kāi)水：記住，是白開(kāi)水！這樣能使鼻腔和口腔內的黏膜保持濕潤;多喝水還能讓人感覺(jué)清新，充滿(mǎn)活力。研究證明，白開(kāi)水對人體的新陳代謝有著(zhù)十分理想的生理活性作用。水很容易透過(guò)細胞膜而被身體吸收，使人體器官中的乳酸脫氫酶活力增強，從而有效地提高人體的抗病能力和免疫能力。特別是晨起的第一杯涼開(kāi)水，尤為重要。

3、多吃海鮮：海鮮中含有豐富的鐵、鋅、鎂、硒、銅等，經(jīng)常食用能促進(jìn)免疫功能。

4、經(jīng)常喝茶：科學(xué)家發(fā)現，茶葉中含有一種名叫茶氨酸的化學(xué)物質(zhì)。由于它能夠調動(dòng)人體的免疫細胞去抵御細菌、真菌和病毒，因此，可以使人體抵御感染的能力提高5倍以上。

5、不妨飲點(diǎn)紅酒：大部分酒精飲料會(huì )對人體的免疫系統起到抑制作用，但紅酒恰恰相反，它含有的一些抗氧化物質(zhì)對增強免疫功能很有好處，而且還有利于保護心臟。

6、吃些動(dòng)物肝臟：動(dòng)物肝臟含有葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅，以及維生素B6、B12等，這些物質(zhì)有助于促進(jìn)免疫功能。

7、研究發(fā)現，冬蟲(chóng)夏草能有效增加免疫系統細胞、組織數量，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，增加吞噬、殺傷細胞數量、又可以調低某些免疫細胞的功能，是增強人體免疫力的首選。配方：選用質(zhì)地優(yōu)良的福臨門(mén)冬蟲(chóng)夏草，粉碎后服用，每次1.5克，每日2次，連續服用10天大部分患者均可取得顯著(zhù)的療效。

8、適當補充鐵質(zhì)：鐵可以增強免疫力；但鐵質(zhì)攝取過(guò)量對身體有害無(wú)益，每天不能超過(guò)45毫克。

9、補充谷氨酰胺：它是人體不可或缺的非必需氨基酸，堪稱(chēng)強化免疫系統的“利器”之一。經(jīng)常感冒或腹瀉的人，可將谷氨酰胺粉劑加入果汁或涼開(kāi)水中服用。

10、補充精氨酸：海參、鱔魚(yú)、泥鰍、墨魚(yú)以及山藥、黑芝麻、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、葵花子、榛子富含這種物質(zhì)，多食用有助于增強免疫力。

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（實(shí)習編輯：楊春鳳）