荷氏螯合鈣鎂片，每次1片，宜隨餐食用。那么，荷氏螯合鈣鎂片適合小孩服用嗎？
鈣：有助于預防及改善骨質(zhì)疏松、腰腿疼痛，參與調節肌肉收縮及正常的神經(jīng)功能;同時(shí)還能幫助緩和緊張情緒及改善睡眠。鎂：是人體必需的微量元素。
孩童及青少年因成長(cháng)迅速，對鈣的需求較高。孕婦或哺乳的婦女需要較多的鈣以提供胎兒適當的營(yíng)養，并維持身體內一定的儲存量。中年人，尤其是停經(jīng)后的婦女，因荷爾蒙的改變，也需要攝取較多的鈣。老年人因年紀老邁，鈣質(zhì)流失增加，所以鈣質(zhì)的需求也較高。但是，如果是兒童還應根據其年齡來(lái)看，年紀太小不建議服用。
可見(jiàn)，本品適合小孩子服用。
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（實(shí)習編輯：黃景裕）
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