湯臣倍健魚(yú)油牛磺酸軟膠囊，是以挪威進(jìn)口魚(yú)油為原料，特別添加牛磺酸和鋅。那么，湯臣倍健魚(yú)油牛磺酸軟膠囊中的牛磺酸有哪些作用呢？
牛磺酸的作用有：
1.牛磺酸是一種特殊的氨基酸，是人體必不可少的一種營(yíng)養元素。
2.增強免疫力，抵抗疲勞。用腦不犯困，保護腦健康。
3.人的大腦中大量存在牛磺酸，當長(cháng)時(shí)間用腦時(shí)，細胞中的牛磺酸被大量消耗時(shí)，容易出現走神、犯困、注意力不集中等疲乏現象。
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（實(shí)習編輯：黃景裕）
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